失眠安睡治療 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 11月 21, 2008 失眠安睡催眠治療 失眠,既痛苦又磨人的都市病, 夜闌人靜,躺在床上輾轉難眠; 又或只停在淺睡狀態,夜半醒來再也睡不著, 身心俱疲,得不到充分休息。 然而,失眠像發燒一樣,只是一個表徵,內裡牽涉的是複雜的問題。 失眠安睡治療,適合失眠、入睡時遇到困難、睡眠質素欠佳、常處於淺睡、多夢、易醒狀態,及不想依賴藥物的人士。助你認識自己失眠的原因,並 在潛意識層面將問題解決,重新塑造指令,幫助你將身體及心靈放鬆,更易進入夢鄉,獲得充分的休息。 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
<催眠潛凶>中的情感記憶處理 5月 11, 2013 終於看罷電影<催眠潛凶>(Trance), 嘻嘻,感覺是不看也罷。 黑幫、盜寶、失憶、femme fatale, 層層推進的人物關係, 本來是很豐富的原素, 奈何劇本有太多犯駁之處, 就算Danny Boyle在處理影像有出色的表現, 也彌補不了這先天的不足, 跟他的前作<一百萬零一夜>真的相差太遠了。 故事前半段還可, 黑幫大佬找女催眠治療師Elizabeth為Simon恢復記憶, 望尋回被對方吞掉的名畫, 節奏明快,配合trance music, 也拍得緊張刺激,賞心悅目。 當中有很多涉及催眠的場面, 集體催眠大佬跟嘍囉們的一幕也很有趣, 安排他們並排坐在椅子上被催眠, 互相觀看大家的驚訝反應, 是典型用作娛樂的舞台催眠。 到了中段,當戲份落在Elizabeth身上, 將埋下的伏線相連時, 便開始顯得薄弱牽強。 當中細節留待你欣賞時發現, 最大的疑問是:如果她的催眠術如此厲害, 何不一早催眠Simon,令他變得善良大方? 值得稱讚的是它處理記憶的角度。 如Elizabeth所說,任何記憶都不會被清洗, 只會被選擇性地藏在潛意識的籠子中, 別以為藏得很好, 別以為這籠子很牢固, 當有足夠張力的時候, 這籠子會自動打開。 很多朋友想用催眠來處理感情、失戀問題, 要求將記憶洗去, 又或將記憶壓抑當沒事發生過, 這想法真的很傻。 要面對的始終要面對, 任何人也逃不了。 雖然老套,但還是最恆常的方法最有效: 要接受,面對,處理, 將面對事情時的心態轉變,才能放下, 轉變才會出現。 最近的個案,很多都太過執著, 以致未能解開心結, 在失戀及情愛的困局中兜轉, 特別是那位跟我說寧願容忍用個蓋將舊fe放在心中, 令它沒有那麼難聞, 也不願面對及用行動作出改變的朋友, 與你共勉之,唷~~ 閱讀完整內容
不丹治療手記(二十五) – 純真‧消逝 7月 28, 2012 4月24日,陽光燦爛的一天。 Kinley 本想為我安排觀光活動, 但被我婉拒了,寧願隨心隨意, 漫無目的在附近古老的村莊走走。 早上 Kinley 帶我參觀她所居住的 farm house。 該處是她丈夫的祖屋, 後有一大片田地, 另外一片地則擴建成現今的resort。 Farm house 早經裝修,成為現代化的居所, 但仍保留一座規模不少的古舊頌經堂。 每朝 Kinley 也會來靜坐禱告, 亦會在節日邀請僧侶來頌經。 這二百多年的頌經堂保養得很好, 牆上的壁畫會定期請技師來翻新, 甚至比我參觀過的廟宇還佳, 不難想像她花了多少心思在此。 之後,她帶我參觀會議室。 嘩,天然的木地板木牆木天花, 自然光從窗外傾瀉流進, 配以不丹的傳統裝飾,美得不得了。 『我的會議室只能容納30人, 『就算你在此帶治療工作坊,人數也不會太多。』 『人數唔係問題,』我笑著說, 『以這裡全木造的建築, 相信在此演奏頌缽,應該很好聽。』 說罷,便回房將我的頌缽取來試著演奏, 嘩,o的聲真係好好聽呀! 結果一玩就玩了一個小時, 更忍不著蠢蠢欲動來一次真的concert。 跟 Kinley 談及這意念,她興奮說好, 說當晚有一個約20人的日本團隊來下榻, 另外的為歐美三三兩兩的遊人, 可以嘗試聯絡那些日本人, 看看他們有否興趣。 說著便打電話通知那團隊的導遊, 幾有效率呀,這才是應有的做事態度, 魯芬真係要向她好好學習。 橫豎每天職員也要致電各導遊確定住宿, 可如 Kinley 般順道將有關節目通知對方, 好讓他們作安排。 回覆來了,團友們都有興趣, 但因會去熱石浴,如8時前回酒店, 便能開我此程最後一場concert。 好啦,即管等消息。 獨自一人到附近的村莊散步, 望著廣闊的田野山景, 此程一幕一幕難忘的片段湧上心。 膽粗粗自己一人踏上旅程, 由初時的艱難期,到運作暢順, 暢順了竟然決裂,決裂後卻有更多機會, 機會變成失望,繼而放下期待隨心而行, 機會竟又再重臨,一切都在我掌握…… 之外, 我的生命好似失控咁,墜入了一個難以預測的旋渦。 想到此程竟演變為『禍不丹行』, 禁不住大笑起來。 田地中... 閱讀完整內容
心情迥異的心靈大掃除 2月 09, 2010 我太過慶幸 單憑信心 得到驚喜好運還是回贈 連續辦了兩場集體催眠治療工作坊, 同樣的材料,遇上不同的組合,竟會有如斯不一樣的反應。 第一場的工作坊,竟像我的考牌試,氣氛沉重得連呼吸也有困難。 訝異參與朋友的坦白,可以如斯坦然分享自己的傷痛。 聽到你們所背負的重擔,令我心疼不己, 我亦已盡力助大家釋放,可惜時間有限,能做的亦有限, 臨走時雖覺無限不捨,有種任務未完的感覺,但也只能送上誠心的祝福…… 第二場的工作坊,卻在輕鬆愉快的氣氛中渡過。 大家以笑聲面對生活上遇到的困苦, 並為來年祝願,寫上給自己的信件。 當晚歡樂場面比比皆是,特別是那位不相信自己能被催眠的大男孩, 竟是入得最深最沉的一個,哈,有趣! 閱讀完整內容
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