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整個治療過程都睡不著的迷思

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不止一次有朋友問我,做催眠治療或西藏頌缽療法時,不是應該睡著的嗎?為什麼整個過程中,我都感覺很清醒? 特別是西藏頌缽療法,不是一聽到頌缽聲,便可以沉睡十年嗎?(哈哈,潛台詞就係:喂! 瞓唔著,冇料到,回水呀!^^)

答案就是:接受治療不一定會進入睡眠狀態!

先說催眠治療。催眠的過程中,會根據需要,引領個案進入不同的狀態, 如果只是放鬆減壓,當然可以帶領對方進入睡眠狀態。

但如果是找尋方向性或問題根源的治療, 返倒會引領個案進入一種無論聽覺、感覺或精神更敏銳集中的狀態中。道理很簡單,如果瞓著咗,又怎能察覺到問題所在呢?

至於西藏頌缽療法,哈哈,情況更加複雜。每個個案的身體需要及狀況也會不同,有些個案不夠五分鐘便睡著,但有些個案不但睡不著,甚至會感覺到一些舊患或現有傷患在治療當中出現麻痹疼痛等不適的好轉反應。 

更多首次接受頌缽治療的朋友,因為好奇心又或有戒心,想知道每個過程的細節在做什麼, 整個過程在胡思亂想,試問抱著這種心態,又怎能放鬆睡著呢?

治療不等於睡眠。如果想有傳說中能沉睡十年效果,哈哈,請另覓高明,千祈唔好搵我喇,拜託,噹~

接受治療後仲攰過未做的迷思

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不止一次有朋友問我,為什麼做完催眠治療或西藏頌缽療法後,會覺得非常疲倦、非常渴睡?做完治療後,不是應該充了電,感覺精力充沛嗎?怎麼反倒比未接受治療前更感疲倦的啊? (潛台詞就係:搞咩呀?接受完治療仲比未接受之前差咁嘅!^^)

這答案很簡單,就是你已經完全放鬆了!

所有的修復療癒都是在放鬆的狀態下發生的,亦都只能在放鬆的狀態下進行。放鬆的程度越高,治療的力量就越大,特別是最難放鬆的:頭腦。 

接受治療時,如果你的腦袋能夠深層放鬆,暫時熄機,便能讓身體及心靈可以在不被思緒的打擾下復元復修,以補充精力及體力上的透支。

當治療過程完成,腦袋感到鈍鈍哋、呆呆哋,而身心都發放疲倦、需要多些睡眠及休息的訊息給你時,那你便真的要多加留意,你的身心正send緊提醒訊號畀你,可能已經透支咗而不自知。(哈哈,或者其實知道都沒有去處理!)

疲倦是一個訊息,多些聆聽身心靈給你的訊息,聽下佢哋話,給自己放鬆的時間及真正休息的機會呀!噹~

休假啟示:12/9―9/10/2017

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得到七龍珠,東主有喜終能實踐。

小店將於12.9―9.10.2017休假,10.10.2017照常營業!

哈哈,各位尊貴的客戶,以及正籌備安排西藏頌缽療法中階班的同學,又或者想安排實習課的同學,敬請抓緊時間,如果唔係,要十月先至可以再見嘞!

活動推介 ─ 堪布尼瑪仁波切《唐卡藝術展》

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機緣巧合下,在地鐵站內見到一張《唐卡藝術展》的海報,展出不丹國寶級佛學博士堪布尼瑪仁波切所繪的珍貴作品,今早便抽空到大會堂展覽廳,一睹其精彩的作品。


堪布尼瑪仁波切是一位精通唐卡繪法的上師,十六歲開始追隨勉唐派大師徹令敦珠仁波切學繪唐卡。四十多年來,尼瑪依籍觀修,將繪制唐卡視為佛法修行的過程,所繪唐卡嚴格按照典籍和儀軌,莊嚴優雅,具有殊勝的能量和靈性。

尼瑪繪制唐卡的功力深厚,筆觸細膩,畫藝精湛,風格華麗典雅,深受不丹皇室、僧眾和藏家們的喜愛。 今年三月,尼瑪正式宣布全心全力精進佛法修持,不再繼續恭繪唐卡,今次展出的70多幅唐卡作品正是尼瑪大師封筆之作,每一幅都是珍品,更加彌足珍貴,即使不是信仰佛教的人如我,看到這些作品,都會有特別的感覺,我對其中一幅觀音的唐卡,特別有feel。

是次藝術展展期有限,有興趣的朋友請於7月16日前去參觀。Hope you enjoy!



堪布尼瑪仁波切《唐卡藝術展》
日期:2017年7月11-16日
地點:中環大會堂低座一樓展覽廳
費用:全免
主辦:香港中外文化藝術交流協會,觀音文化協會

(第廿五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階) (已滿)

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「請問兩人一班要幾多人先可以開班?」週一的早上收到這樣的查詢。

「哇咔咔,兩人一班咪兩個人可以開班囉。」我忍唔住笑。

第廿五屆西藏頌缽療法工作坊(初階)就如此這般組班了,期待跟這兩名有趣爽朗的學生相聚,噹~

西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy ) ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第廿五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 7 & 14 / 7 /2017 (五)
時間 : 9:30am – 1:00pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3000
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

想未學習過頌缽、平衡生活、對自我療癒、想學習自然療法及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課堂特色

• 確保課堂質素,採取小班教學,兩人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間…