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鹿車邂逅小王子

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原來面對自己是件困難的事。

接連帶領了兩班鹿車工作坊,讓參與者面對自己: 開心的、傷心的;樂觀的、悲觀的;正面的、負面的, 都是自己,都是不能分割且需要關注而非壓抑的一部分。

舉辦這類型認識自我的工作坊比較費神, 讓每位參與者放心去尋找自我並非易事, 然而,哈哈,都做到了!亦多謝各位坦誠相對, 如我開場時所說,能做到幾多,視乎大家有幾投入及放開自己。

結果,第一班鹿車超時至零時十分才勉強剎停, 哈哈,真的創了我的超時紀錄! 第二班鹿車的乘客則以 tempo 一 tick 過作伴, 以新的角度笑看童年時的傷痛。

最預計不到的,是我也被牽引,完事後倦得賊死, 要花數天時間才能恢復精力…… 值得麼?當收到 K 送上由日本帶來的小王子禮物, 那溫暖及心思,唔…… 仲駛問?一切都是值得的。多謝 K !!!

之不過,哈哈,為了小命著想, 下次還是舉辦些沒那麼 heavy 及耗心力的工作坊為妙! 這類認識自我的小組集體催眠,實在令我吃不消!

聖誕‧快樂‧健康‧滿足

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發現近數年的願望幾近相同,
不求錢財名利物質,
只是希望身邊的人過得健康快樂!
活著‧是精彩!
活著‧是快樂!

Merry Christmas!!!

窩心的客戶分享:失戀‧是自我肯定的開始

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又是一篇令我感動的客戶感想。

L的失戀,在我看來,是件美事。 離開自私而又操縱慾強的他, 換來的,是自我價值的肯定、重新認識及欣賞自己, 比在痴痴地呆等對方回心轉意, 得到的,肯定比失去的更多!

在最近接二連三被客戶放鴿子的情況下, 這篇客戶感想來得特別合時。 特別喜歡那句:是你對我無信心還是對自己無信心? 正如非凡哥所講,用心做,真係有人睇倒o架! L,多謝你!!!



失戀‧是自我肯定的開始

遇上失戀,原來是多麼的難受,換來的是淚水、淚水和淚水,終日以淚洗面和失眠的日子簡直是種折磨。自知不能這樣下去,唯有找方法自救,買了很多勵志及戀愛書籍來閱讀、上網看心靈的文章、搜尋不同的「失戀療法」、去見社工、找輔導員、報讀課程、做運動等。數月過去了,依然未見一點起色。又再尋找不同的方法自救,上網搜尋「情緒治療」,最終打電話去問Serina,談了不夠兩分鐘,我問她最快何時可以約見,姑且上去一試。

由始至終都抱著自救的心態,所以第一次見面已毫無保留地對Serina說出分手前後的細節,最後她問我認為催眠可怎樣幫到自己,其實我亦不清楚,因為之前已試了很多方法但都無效,這次亦不敢有太大期望。在她引導下,我說出決心要把前度丟下為目的。她亦問我想以溫和的方式還是激烈的方式去催眠,她說激烈的方式會令復原速度加快,而第一次催眠亦可試溫和的一種。我最後選擇了激烈的方式,因為想快點復原嘛。其實激烈的重點在於︰一幕幕過往的情節歷歷在目,用積極的方法去處理放不下的愛與恨、甜與苦。Serina亦好肯定地說我的情況只需接受三、四次治療便可,「是真的麼?」我驚奇地問,她就說︰「是你對我無信心還是對自己無信心?」這時,我決心相信她、相信自己。

接受了第一次催眠後,我已再沒有為他流過一滴眼淚,而且失眠情況亦改善了不少。我常問自己「這一刻你想哭麼?」以往聽到情歌時或在夜闌人靜的街道上定必不自控地流淚,現在連眼淚都迫不出來了,想起他的時候亦沒有起伏的情緒。在四次的催眠治療中,Serina不但為我治癒好失戀的傷痛,還為我加入了不同的元素,包括自我肯定、信心提升及減壓放鬆,令到我在工作及日常生活中都積極多一點點。催眠治療的確在我身上起了很大的作用,由第一次流著淚上去,到第四次治療後,我是帶著平安、愉悅的心情笑著地回家,這一切就在短短的廿四天內發生。

曾經,我覺得自己十分難搞,連身邊的家人和…

『 鹿車上的快樂聖誕 』 ─ 集體催眠治療工作坊

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聖誕將至,今次的集體催眠治療工作坊會配合聖誕氣氛, 以認識自我作主題,讓你放下忙碌,游走在潛意識的曼妙世界內, 並加深對自己的了解,為自己準備一份特別的聖誕禮物!

鹿車,聖誕老人派發禮物的專用列車, 在紅鼻子 Rudolph 的帶領下,將會在這聖誕佳節為你服務。 Rudolph 將會帶領你到不用領域及空間, 展開一段又一段認識自我的奇妙心靈旅程, 更為 2011 年展開序幕。

過程中,你更會學懂簡單的放鬆技巧, 好讓你能在日常生活中,為自己注入輕鬆的元素。

一切就緒,準備好登上這列為你而設的專用列車嗎?

『 鹿車上的快樂聖誕』 ─ 集體催眠治療工作坊

日期 : 2010 年 12 月 21 日 ( 星期二 )
時間 : 下午七時三十分至九時三十分
地點 : 上環皇后大道中222號啟煌商業大廈1502室
費用 : $250 (Facebook 群組組員或於 12 月 10 日前報名者均享八折優惠 )
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請將個人姓名、聯絡電話及電郵號碼,電郵至 info@bealive.hk 。 成功報名者將收到確認電郵通知。

名額有限,額滿即止 。

活動詳情請按此