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目前顯示的是 十二月, 2009的文章

送別零九‧細味回顧

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零九年即將過去,在這一年發生了很多值得回味的事, 就讓我在年度終結前作一小回顧,為2009作總結:

懷著一身威武 怎麼這刻竟不知道要怎好

這一年真的很認真很認真很認真地想過放棄。 三月,是掙扎難捱的一個月,無論自己、又或Alive的前景,都進入膠著狀態。 Alive 租約將屆滿,究竟應否繼續? 獨自撐了這麼久,真的有點厭倦,尤其是看著自己的付出跟回報相距甚遠時, 真的想:理想歸理想,也許是時候要放棄了! 疑惑之際,卻又出現轉機,使我咬緊牙關撐下去。

眼看大路行盡   絕處偏偏碰見吊橋

轉機之一,是一首 My Way! 上色士風課時,老 C 用 My Way 跟我們玩即興演奏。 救命,這首歌正中要害,扣動我的心弦,就好像給我鼓勵,叫我繼續下去! 無獨有偶,回家看網誌留言時,嘩,竟有百多個,原來登上Yahoo Blog人氣榜! 我感動得邊哼著 "And more, much more than this, I did it my way" 邊回覆留言, 原來我所做,真的不是白費的。

轉機之二,是認識了寫攝人 Celia。 在她身上,清楚看到自己欠缺的特質,而我也正正被這些欠缺制約著...... 除了邀請我到新城電台接受介紹催眠治療的訪問, Celia 的積極及拚搏精神使我走出框框,積極舉辦小組的催眠治療活動, 亦在我對維繫朋友友誼方面有新的啟發。

轉機之三,是獲得跟凱基證券KGI的合作機會。 機緣巧合下認識了 KGI 的 Thomas 及 John, 成就了集體催眠治療減壓體驗工作坊。 這還是我頭一次帶領這麼大規模的集體催眠治療,對我來說,真是一大挑戰。 就是這些轉機,使我大筆一揮,簽下新租約。

我知道 落在我手中的都會更好

個天都唔知係咪有心玩我, 續約後,附近地盤立即鬼殺咁嘈,攪到我做唔倒生意。 就著噪音事宜跟租務員吵架,更被對方唬嚇若我退租便要賠償半年租金。 咄,不如去搶?據理力爭下提前取消租約,更靜心思量這道老天爺給我的試題: 要我就此放棄?絕不!一來看到自己在催眠治療技巧上的進步, 況且,真的在客人身上看到實質的成效嘛!

心意既決,即刻睇樓搵地方搬,但要在短時期內找到心水地方實在有難度, 誰知在搬遷死線前兩天竟給我找到現在所處的地方。 由繁榮的銅鑼灣搬到閒情洋溢、像時光倒流的上環, 跟一班英國、美國、法國人同一屋簷下,…

遇上香濃的普洱

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伴我高低起跌   幸運及那失意天 
並說聲多甘心及情願   過每天

越益發覺我的朋友們像陳年的雲南普洱。

在剛過去的一週,忙碌地跟幾批朋友聚舊, 最耐的已相識17載,最短的亦大大話話有9年了。

相聚雖短,感受卻深: 經過這麼多個年頭,已有不少人在我身邊擦過、溜走、不留痕跡...... 亦有肯交心,在彼此人生的舞台中賴死唔走、佔一席位的。

誰說人與人之間是冷漠的? 或許,關鍵在乎於大家的栽種,彼此的關懷及珍惜。

** 遇到你真的愛的人時,要努力爭取和他相伴一生的機會, 因為當他離去時,一切都來不及了 !

** 遇到可相信的朋友時,要好好和他相處下去, 因為在人的一生中 ,可遇到知己真的不易!

** 遇到人生中的貴人時,要記得好好感激, 因為他是你人生的轉折點 !

** 遇到曾經愛過的人,記得微笑向他感激, 因為他是讓你更懂愛的人!

** 遇到曾經恨過的人時,要微笑向他打招呼, 因為他讓你更加堅強!

** 遇到曾經背叛你的人時,要跟他好好聊一聊, 因為若不是他,今天你不會懂這世界!

** 遇到曾經偷偷喜歡的人時,要祝他幸福! 因為你喜歡他時,不是希望他幸福快樂嗎?

** 遇到匆匆離開你人生的人時,要謝謝他走過你的人生, 因為他是你精采回憶的一部分!

** 遇到曾經和你有誤會的人時,要趁現在解清誤會, 因為你可能只有這一次機會解釋清楚!

祝願大家在新的一年,會有越來越多值得你們珍惜的陳年普洱!

又到聖誕‧送上祝福

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特別喜歡這張在南極拍攝的照片。
那漸進色的藍,由天際延伸至海上,
襯上雪白的浮冰,感覺純潔清新,
祝願大家在新的一年也有美好、愉快的新開始!

『鬆啲嘉年華』 ─ 集體催眠治療玩樂坊

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新的一年即將來臨,係時候送份禮物給自己,讓你有個愉快的新開始!

Alive為大家精心設計了名為『鬆啲嘉年華』的集體催眠治療玩樂坊, 務求令大家開開心心,渡過一個輕鬆、愉快、難忘的週末。

在『鬆啲嘉年華』,你將會進入潛意識的夢幻國度, 在繽紛的天地及奇幻的嘉年華會中,放下所有擠迫厭惡煩囂, 盡情地狂歡、暢玩一番,為心窩注滿正能量。 在此非一般的嘉年華會中,更會遇上在你生命中有特別意義的人, 為你帶來意外及窩心的驚喜!

Wow!係咪好吸引呢? 為了顧及未能於放工時段趕至Alive的參與者, 是次玩樂坊會於週六下午舉行,時間亦延長至兩小時, 務求令大家有更充分的時間參與分享。

朋友們,大家鬆啲一齊來啦!

『鬆啲嘉年華』 ─ 集體催眠治療玩樂坊

日期:2010 年1月9日(星期六)
時間:下午二時至四時
地點:上環皇后大道中222號啟煌商業大廈1502室
內容: - 催眠治療簡介
             - 小組集體『鬆啲嘉年華』催眠治療體驗及享受
             - 催眠後分享
費用:$250 (Alive客戶、Facebook群組組員或於12月24日前報名均享八折優惠)
付款方式:即場現金支付
報名辦法:請將個人姓名、聯絡電話及電郵號碼,電郵至info@bealive.hk。 成功報名者將收到確認電郵通知。
查詢:info@bealive.hk 或 9014-3122
備註:1. 名額有限,報名從速,額滿即止
            2. 請攜同確認電郵出席
            3. 場內提供軟蓆以供躺下,請穿舒適的衣服

活動詳情請按此

南極私遊記外傳 - 福克蘭群島(1)

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難忘記   你的姿態動靜   略帶憂鬱的一雙的眼睛

唉,終於『的』起心肝,將在南極旅遊時拍下的照片整理。 已將菲林膠卷交由 emeory 替我轉換為數碼照片,月尾才交貨。 順道在此 post 一些在拙作『南極私遊記』中未曾發放的照片跟大家分享, 希望大家會喜歡這一趟為大家準備的極地之旅啦!

由於時間關係,此批照片會由我首次踏足福克蘭群島開始。 若想知我到南極的籌備過程,敬請參考拙作。 準備好的話,出發!










West Point Island


首次乘 zodiac 登上福克蘭群島的 West Point Island, 感覺...... 唔...... 有點像偷渡客。 不過,此地的藍天,色彩繽紛的小屋,真的十分迷人, 就算要我偷渡,都是值得。

行餐死行到 Devil's Nose 的崖邊,終於見到此程的主角 ─ Rockhopper Penguin 及 Blackbrowed Albatross。 看著Rockhopper在石間跳來跳去, 身手敏捷,十分有趣。 本來在石縫中沉睡的一雙小情侶, 慘被我打擾了牠們會見周公子的雅興。

Carcass Island


午餐後轉戰 Carcass Island ,主角是Gentoo Penguin。 躺在巢上的Gentoo不祗是休息,而是耐心地孵蛋, 行行企企的則為牠們的伴侶,負責覓食及築巢, 各師其職,各有各忙。 Gentoo的外型很容易辨認, 認住眼角的一抺白色 eye shadow 就得喇。

曲終人散‧完美句號

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等等   等等   等等  
怕錯過最美那幕   事後話原來如此

一連三節的減壓有法自我催眠減壓工作坊,終於完滿結束。

收到學員的意見書,嘩,不得了,評價竟比我預期的好, 仲係好很多那種,攪到仲以為自己眼花!

其實,看著學員的改變及積極參與,真的令我很滿足。 由當初的緊張,到後來從容地嘗試帶領, 感覺到他們的用心,以及對我的信任。

最好笑的是C,在討論期間叫他嘗試帶領用意象導入。 先旨聲明,他是未學過、未試過此方法的, 想不到他竟毫不猶疑地嘗試,表現更出奇地好。 完成後同學大聲叫好,並自發地跟他擊掌讚許。

看著他們對過程的享受及投入,我真的感動得有點淚光。 他們還問我有否延續課程,好啦,等我構思下啦!

究竟應該係『呼』先,定係『吸』先呢?

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平常定義有許多 未必只有一個

跟今期自我催眠減壓工作坊的學員上第二節課時,出現了意想不到的片段。

練習時,負責帶領漸進式放鬆法的學員,指導受者放鬆時先把空氣全數呼出, 才慢慢將空氣滿滿吸進肺部,跟我教授的做法正好相反!

「呼吸、呼吸,當然是先呼後吸啦!」她於分享時說。

「而且我覺得先將唔好的東西呼出,感覺較佳及較易放鬆。」

係喎,呼吸、呼吸,唔係吸呼、吸呼喎,有趣,有趣! 之後,我真係好認真地研究:我做每件事情的準備姿勢會是怎樣的呢?

游泳時,會先吸一大口氣才把頭浸落水; 作答時,會先吸一大口氣才開始發言; 迫車時,也會先吸一大口氣才擠入車廂跟一眾沙甸魚死過。

對我來說,吸氣是自然的準備狀態,沒想過別人的會跟我截然不同。

我也沒再深究應該先呼,還是先吸,因為重點不在乎先後次序, 而是選用適合自己的韻律、節奏及方式。

我又上了寶貴的一課。