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(第四十五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階) - 改期

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🎈由於疫情關係,第45屆西藏頌缽療法初階將會延期舉行,時間未定,有消息再通知大家,敬請留意!🙇🙇🙇

第四十四屆在時空的泡沬漩渦中華麗地消失,直接進入第四十五屆,哈哈,第四十五屆西藏頌缽療法工作坊(初階) 要尋找的學員,是你嗎?😉😉😉

一如以往,如果你對傳統的藏傳頌缽治療有興趣,喜歡古董頌缽的優美聲音及與別不同的深層振頻,更重要的是認真學習、肯花時間練習,歡迎盡快報名;否則都係果句:非誠勿擾!希望在課堂中碰到你啦!噹~
西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy ) ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。

西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。

『 (第四十五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』

日期 : 25 / 7 & 1 / 8 /2020 (六) 
時間 : 2:30 pm – 6:00 pm
地點 : 上環蘇杭街110號商業大樓8樓
費用 : 每人$3200
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。

對象

未學習過頌缽、想平衡生活、對自我療癒及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。

課…

窩心的客戶分享-Stardust (3) 不能出走的日子,在星光引領下的秘景巡禮 by Ms Jelly

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閱讀Stardust第三位參加者Ms Jelly 的分享,活脫脱是在看一篇遊記,哈哈,連身體都可以成為其中一個景點,妙極!

Ms Jelly 就是前一篇參加者文中的「稱職啫喱」,全程非常投入,笑容燦爛,當晚立即提交分享文,超有效率! 👏👏👏

在debriefing時,Ms Jelly雀躍的說,在疫情不能出遊的日子,透過催眠竟可讓她去了一次心靈旅行,探訪不同地方,實在十分愉快!她當時沒有談及細節,卻在分享文中將她的魔法星空化為文字再次展現,且看看Ms Jelly的心靈之旅,在此祝願她願望成真!祝願世人平安喜樂!噹~ 🍀🍀🍀
窩心的客戶分享-Stardust (3) 不能出走的日子,在星光引領下的秘景巡禮 by Ms Jelly
意想不到的晚上,由"啫喱"出發,躺在漆黑的海上看著一閃一閃嘅星空🌟🌟🌟。星星的引領🌠,到訪身體,到訪過去和現在。

最有趣還是身體這"景點",隨著頌缽的聲音走到"秘景",一脹一收,在靜止的情況下感到如此強烈的血液流動,還是第一次呢。 

走訪了各景點,返回星空⭐⭐⭐,原來還有秘道,往另一片天,綠草如茵。 

Snoopy: "向守護星許個願" ...
Me:願身邊人平安 ...
Snoopy:"願望成真" ...
Me:呀!會成真!(驚醒!)馬上追著流星嘅尾巴 🌠... 那還有一個呀!"xxxxx" 😆一定要成真哦!

 "這就是人生,這就是我們,生活在千變萬化人間"
"感謝上天的安排,人生難得偶遇" <脈搏> Aaron 

謝謝因緣,在不能出走的日子,給我一趟身心旅程🍎🌟

窩心的客戶分享-Stardust (2) 道歉及感謝,跟身邊的人事物講 bye bye👋 by Ms High

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第二篇Stardust活動後感,挑了Ms High的文章跟大家分享。

參加同一個工作坊,聽的是同一篇的催眠引導詞,同一樣的頌缽聲,但每一位參加者都會有不同反應及不同感觸。上一篇Miss Cloud分享的領悟,是在夾縫中如何保持彈性,Ms High,則是學習放下及感謝,告別舊有過去outdated阻礙自己的人事物;學習欣賞自己,好好享受當下,嘗試創造新的生活,讓自己move on。

Ms High 提及平時接受催眠治療的時候會睡著,但是次活動卻很「清醒」,這亦是潛意識奇妙的地方!睡著與否並不重要,也不是用來量度治療是否成功的準則。有需要的時候,「她」會讓你安睡,好好休息; 有需要的時候,「她」會讓你留意過程中你需要要「記住」的「訊息」及「感受」,只要放鬆自己,交給潛意識及跟從我的心靈導航便行了!

且看看Ms High的分享會帶給你何種啟示!噹~

窩心的客戶分享-Stardust (2) 道歉及感謝,跟身邊的人事物講 bye bye👋 by Ms High 
我參加Serina老師的工作坊目的是放鬆心情,因為自己的私事情緒一直備受困擾中,希望藉此機會能夠放開懷抱,享受舒適的一晚。

結果我一上樓,老師正在播郭富城的歌?老師亦興奮地擺動身體跳舞,我心想:「吓?搞乜嘢?」
有趣的「啫喱操」 然後老師說今晚要跟郭生跳舞(!)到同學到齊後,就一起討論前來工作坊的原因,之後就躺著進行有趣的「啫喱操」,要想像自己是柔軟而有彈性的啫喱,跟著郭富城的歌的節拍移動腰及臀部。

我看到身邊的同學身體十分柔軟,輕鬆地擺動,越擺越開心(她的確是很稱職的啫喱),原來這是活動我們的海底輪,可於日常繼續練習,而且好好玩🤣。 

結束執著,放下慣性
之後就到戲肉啦,催眠加頌鉢,幻想自己在星空下,對自己的身體進行道歉及感謝,放下一些過去的人事物(感到有些心痛,有些心跳加速)有向我舊有的人事物講bye bye,覺得老師幫助我結束了一些執著,亦放下一些慣性。老師說每人都是獨特的,有一顆自己專屬的守護星,是特別閃亮的,我覺得今次是進行了一次小小的轉化過程,感覺很奇妙。

同時老師亦要我們感謝身邊的人事物,感謝自己,欣賞自己,由於我確實是很少對自己道謝,亦沒有乖乖自律做好自己(老師某部份我覺得是在講我的)。

平時的催眠我有時會睡覺,但今次我全程清醒,而今次配合頌缽,令我感到十分平靜,老師說這次重點是心輪,老師…

活動推介 - 「 Mummies: Secrets of the Pharaohs; Dinosaurs Alive!; Wild Ocean」 -香港太空館免費網上電影欣賞

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今次為大家推介的,是香港太空館所提供的免費網上電影欣賞。

抗疫期間,太空館天象廳關閉,為天象廳提供巨幕電影的發行商免費提供三套電影於網上播放,讓觀眾可以在家中觀看。

三齣影片均為英語旁述,不設字幕,有興趣朋友可以登入以下網站收看:

1. Mummies: Secrets of the Pharaohs - 講述十九世紀古埃及考古發現
2. Dinosaurs Alive! - 描畫從三疊紀到白堊紀的恐龍及其後代
3. Wild Ocean - 展示海洋生物百態

放映時間: 即日至2020年6月15日。

太空館網頁:
https://www.lcsd.gov.hk/CE/Museum/Space/zh_TW/web/spm/onlineresources/onlinefilm.html

窩心的客戶分享:Stardust (1) 通過啫喱的考驗,學習在夾縫中尋回彈性 by Miss Cloud

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『Stardust - Relax and Recharge工作坊』以頌缽及催眠為主,但有別於以前所舉辦的集體治療活動,是一個嶄新的嘗試,所以這位參加者Miss Cloud 一入門,看到工作室內的頌缽擺位、氣氛、背景音樂,跟她的「預期」相差太遠,這落差頓時令她變成一個失望的感嘆號,大嘆:「吓,仲以為可以好好聽頌缽!」但結果嘛,哈哈,卻成為一趟難忘的頌缽加催眠的心靈之旅,而所聽到的古董頌缽兄弟合奏聲,可以提升到更渾厚豐富的層次!😘😘😗

熟悉我的朋友及學生,哈哈,我又豈會是位不斷地輪迴循環做相同事情的人呢?況且,放鬆及充電,誰說只是大家靜靜地躺下睡一覺便算?誰說頌缽只可以放在地上演奏?😏😏😏

每次工作坊,都會因應參加者的組合improvise,產生不同的化學作用,讓參與者加深對自己的認知及生命上的領悟及體會,再將這領悟融入生活中,成為前進的動力,且看看Ms Cloud有何體會,而你看完她的體會後會否得到觸動及啟示,以面對現今社會動盪不安的無力感。

Come on, Let's do it! Generation X! 噹~😁😁😁
窩心的客戶分享:Stardust (1) 通過啫喱的考驗,學習在夾縫中尋回彈性 by Miss Cloud頌缽+催眠深層放鬆工作坊vs城城 已不知是第幾次參加老師的工作坊了。本次深層放鬆工作坊有別以前,一入門已見high爆的她播放著城城的歌,心想今次又不知玩什麼花樣了..XD

一開始先學做彈彈下的啫喱,硬梆梆的我要變成充滿彈性的啫喱確實是一種考驗,這個練習也令我明白到自己需要更多的自在,更多的彈性… 如何在有限的空間,找回那份舒適自在的彈性,也正是我們現今所需的。

在夾縫中找回彈性,找回內心平靜 接著以 Singing bowls 加上催眠的帶領,老師用了有別以前的演奏方式,缽兄們的聲音變得更廣更闊,配合上催眠的引導,令我再次感受到生命的美好及奇妙。持續環境上的動盪,也許身心疲累了,正因如此我們更需要學習在夾縫中找回彈性,回歸中心,找回內心的平衡,生命只是一次旅程,好好享受學習放下,願每人都可以找到內心的寧靜。