Alive‧催眠達人的心靈維修專門店

第七屆西藏頌缽療法初階完畢，旋即搬往新址，一直都沒有時間寫這篇感想，終可坐定定，好好整理一下後感。 此班學員是歷來觀察力及模仿力之冠，兩位都認真聽、認真看、認真敲每一粒音。不是說以往的學員不認真，而是她倆連我每個動作的角度及細節都仔細研究一番，從物理學去分析及拆解箇中技巧，然後互相提點，將之應用。Wakaka，原來我收了伽利略及柯南為徒！在旁聽著她倆分析的我，真是獲益匪淺。 更喜歡的是她倆的歡笑聲。每當完成一個新陣式後，接受治療那位都會好型咁叫一聲：『爽呀~~~』，仲一次比一次大聲。之前曾聽過有位麻甩朋友做完頌缽後說『爽死』，我也覺得怪怪的，呢個『爽』字由女學員口中吐出，更覺得...... 唔...... Well...... 唔...... (自己心神領會啦~~) 好想學員們能學有所成，畀為師都感受下到底可以有幾爽。 同學們，努力練習，同埋，嘻嘻，儲錢買頌缽啦，唷~~~ 學員分享 - 第七屆西藏頌缽療法初階 頌缽，於我從前的認知，是一件神秘法器。(簡直係托塔天皇d friend...) 從來無想像可以醫治及平衡身心... 如果有人話頌缽可以淨化空間或開發靈智反而很平常，但頌缽治療喎?感覺是不是很 "巫醫"！(嘻嘻！) 當初參加這個班是有點誤打誤撞的。一起參加的朋友是佛教信徒，但我們其實主要對 "頌缽"本身的力量感到興趣，並不是將它和神秘力量或宗教掛上必然性、或希望以純神化的角度去了解它本身的能力。(即係咁，你學完乜都感覺唔到，對方一句 "你機緣未到喎，咪無 feel囉" 就攪掂... 咁... 無意思架喎!) 學習過程 Serina 會以不同角度去驗證頌缽治療的理論，過程很多問與答，所以會聽到她不停地講 "係囉係囉... 你覺得點解咁既呢?" 她給予無限思考既空間，而且 Serina 會很在乎個人感受... 畢竟，如果頌缽學習是單向的話，相信不會學到太多，因為，身體是自己的，難道自己反而不清楚箇中感受?這種學習法會排除很多被誤導的反應和觀感，頌缽效果的真正感受還應該由心學習的。 個人的最大感受是...第二課那次完全放鬆的經驗，二十分鐘的練習讓我有如睡了一小時的放鬆 (well... 我係真瞓左既) 那是一種很完全放鬆舒暢的狀態喔！一般來說，上完課應

由環保觸覺所舉辦的全港節能活動 - 「香港無冷氣夜2015」將於9月25日晚上舉行。 開少一晚冷氣只是切入點，更重要的是希望能提醒大家節約能源，並身體力行，減少溫室氣體排放，伸延到在其他時間也節約使用空調。 保護環境，由我做起。不如一起於今年9月25日晚上7 時至翌晨7 時關掉家中冷氣，一同發揮力量，為地球降降溫，亦為在南北極已經缺少冰塊活動的北極熊及企鵝出一分力！ 活動詳情請瀏覽： HTTP://NOAIRCON2015.BLOGSPOT.HK/P/ABOUT.HTML

美國之旅終於定了日期。 十年前，負笈美國， 到享負盛名的Hypnotherapy Training Institution跟名師修讀催眠治療； 十年後的今日， 已是第二次獲邀回去任教。 十年，原來已經從事催眠治療十年了， Wakaka，可以考慮去金行打番個老人牌畀自已，唷~~ ^3^ 講返正經野先，本工作室將於10月17日至11月3 日休假，11月4日再投入服務。 各位想預約催眠治療及西藏頌缽療法的朋友要留意時間喇，唷~~ :) P.S. 唔... 係咪應該攪下十周年慶祝活動呢？

搬舖攪到我頭都大埋，終於可以坐定定，整理下我的日程了： 1. 8月8-9日：回國內照顧下Revive的客戶 2. 8月12-16日：照顧自己，入禪修營自我增值 3. 10月 (確實日期未定)：到美國任教 + 放假充電 4. 隨時：往尼泊爾尋寶， 託 恩師替我搜羅一批特別的頌缽，當尚餘部份也找到了，旋即起行試缽。 以上日子本 工作室 將暫時休業，想預約者敬請留意，好好把握本店的空檔，唷~~~ :)

前陣子忙於搬遷事宜時，收到 J 的電話查詢，想約我協助她治療失戀。 J 跟大多數人一樣，問需時多久、做幾多節催眠治療才有效，我也如實作答，節數及效果因問題深淺及個人反應而異，要經過第一節催眠治療時才能作初步評估計，一般約為三至四次。 結果...... 兩節已經處理好她的感情問題，爽呀！ 為何可以這麼快？好簡單，是基於治療師與受者的互信，以及最重要的，是她有顆很強的求變心。感情世界無分對錯，只視乎遇到的是不是合適的人，若努力過、珍惜過仍不能將分歧收窄，倒不如華麗轉身。 整理完思緒，想通了，跟潛意識取得共識，便能洒脫將舊情放下。且看看 J 的分享。 窩心的客戶分享 - 告別失戀 催眠這回事，也真夠神奇！給我帶來的變化，遠超所想。 因失戀而情緒失控，聯絡了Serina，她建議我接受催眠治療改善情況。說實話，那一刻對催眠還是有一點點抗拒。既然要解決問題，那就豁出去一試吧！這一豁，成就了豁然開朗的舒坦。 初次會面時，我還來不及開口，眼淚已經跑了出來；不知過了多少個春秋，總算把情事說完。Serina有很強的親和力，就是讓人感到特別安心、放鬆的那一種，我慢慢說她耐心聽。她引導我去思考，幫我找出盲點，協助我辨清方向堅定地走一下步。 接受治療後，我感到內心有一種不知從哪裡來的平靜，走出了悲傷難過，不再糾結，情緒穩定了許多。鬱結解開了，放下了，不再執著，逐漸享受煥然一新的美好。催眠就是這麼的一回事。 幸運地遇上Serina，感激我遇見。 P.S. 除了客戶感想外，哈哈，還想跟大家分享 J 的covering email： 「原來寫感想也不容易，雖說有乜講乜，但生怕寫得差打爛你招牌，寫得太煽情太賣廣告人地以為造假，又怕一寫就三萬多字無人會睇...就黎要催眠多一次....wakakakakaka其實係我詞窮唔識寫....」 Wakaka，簡直娛樂性豐富，而我，就是喜歡這種跟客戶的直悉互動，唷~~~

終於有初階同學報名升讀中階工作坊了！ 雖然已舉辦了七屆西藏頌缽療法初階工作坊，當中只有三屆 學生升讀中階，繼續上高階者尚未有人，嗚嗚...... 是我教得差，不能提起大家的興趣嗎？ 一直都想培育對西藏頌缽療法有興趣及有潛質的學生。上過 我課的學生都知我是非商業化，堅持用承傳方式，小班教學 ，用心去教，將西藏頌缽療法這傳統智慧承傳下去。我亦有 個小小心願，真的好想好想遇到一個可讓我放膽將脈輪交給 對方去調頻的學生，讓我也能受惠於頌缽的強大療效，不用 一直都只擔當施與者的角式，唉，我都好想試下能跟min ime交流的美妙連繫。 此小組工作坊乃『西藏頌缽療法工作坊(初階)』的延續， 只限完成初階工作坊的參加者自組兩人小組報名參加。 在此工作坊內，你會進一步學習到西藏頌缽療法的治療技巧 ，由單隻頌缽到7隻頌缽的實際陣式應用，在課堂中跟伙伴 互相練習，進行治療。課堂為兩節，一節為工作坊，另一節 則安排作個案實習，以能實踐應用。 歡迎自組小組(兩人為 一班)報名。 西藏頌缽療法工作坊(中階) 工作坊日期 ： 2015年7月22日(三) ... 時間 ： 7:00pm - 10:00pm 實習課日期 ： TBC 地點 ： 上環永樂街8號萊德商業中心6樓B室 費用 ： 每人$3500 付款方式 ： 即場現金支付 報名方法 ： 請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作室聯絡。 對象 • 只限完成『西藏頌缽療法工作坊(初階)』的參加者 • 想平衡生活、對自我療癒、想學習自然療法及對西藏頌缽療 法有興趣的人士。 • 只限有誠意之人，非誠勿擾。 課堂特色 • 確保課堂質素，採取小班教學，二人一班，有充裕時間練習 、討論及發問。 • 自組小組，營造優質治療氣氛及環境。 • 組員在課堂中既可學習，亦可為對方進行治療，助己助人， 增進相互間感情及友誼。 • 提供優質頌缽於課堂內使用，有興趣進修深造者可代為購買 。 • 導師在尼泊爾學習，手法獨特，師承西藏寧波車一脈。 • 提供實習機會，靈活運用實踐。 內容包括 • 單隻頌缽療法 • 兩隻頌缽療法 • 三隻頌缽療法 – 啟動個別脈輪 • 五隻頌缽療法 – 深層放鬆 • 七隻頌缽療法 – 平衡全身脈輪 導師 Serina Mak ，臨床催眠治療師，西藏頌缽治療師

有朋自遠方來，不亦樂乎。 在紐西蘭新相識的友人訪港， 作為東道主的我， 除了帶法國妹及阿根廷仔做一般遊客的指定動作： 逛山頂、嚐點心、喝涼茶等， 哈哈，亦即興為他們籌備了一場跟頌缽狂歡的盛宴。 簡單介紹西藏頌缽療法後， 便讓他們親身體驗頌缽的共鳴共震。 他們眼仔碌碌，對這新奇的體驗嘖嘖稱奇， 最後更引領他們為對方作簡單治療， 真的非常好玩過癮。 法國妹對頌缽的聲音及震動感受力較強， 雀躍地描述震動如何如電流般流遍全身， 如何令她感到放鬆及平安； 阿根廷仔則音樂節奏較強， 敲了三下已能掌握握棒姿勢及力道， 從容地享受這新奇的體驗。 聽他們表達對頌缽的反應及感覺超過癮。 將抽象的感受表達已是難事， 何況要用英文溝通？ 說到重要關頭， 往往詞窮只想起母語， 情急之下加身體動作努力比劃， 頓時英文、法文、廣東話、西班牙文滿場飛， 其他人則玩有口難言般估佢意思， 真係好玩過<獎門人>呀！ ^^   或許，我大可設計頌缽體驗療程給遊客， 到時上埋 Tripadvisor ， 跟草蜢一齊宣傳香港旅遊， 嘩，咁就 ... 我係咪發夢發得太早呢，唷！

古有拋磚引玉， 今有拋感想引感想。 昨日那篇「忘我治療師後感」一出， 參與者 B 即神速傳來他的分享， 果然快、狠、準。 B 是這次忘我 Pioneer Project 的發起人， 常希望透過這企劃靈魂出竅， 跟其他參與者連繫， 偷看她們在幹甚麼。 他這「預設」成為緊箍咒， 規限了他初段的反應， 其後才逐步打開自已放下戒心， 嘗試跟潛意識溝通交流。 由最初的色光，到治療身體舊患的傷痛， 進展至任由身體舞動， B終可享受交由潛意識帶領那不能言喻的樂趣。 老實說，B的旅程才剛開始， 相信如 S 一樣， 身體舞動後， 潛意識會引領他去處理及釋放心底潛藏的問題， 這一次，只是旅程的開始。 且看看 B 的奇妙分享。 頌 缽 忘我旅行團 第一天 頭段出現好平均散射嘅紫色光，有時變紫紅有時變紫藍，好輕好柔好動 L ，間中仲會泛起金綠色嘅尖光不斷往中心方向鑽，但時間非常短！ 一人有一個木箱，看不見猜不透。別處有一扇門，闖不過，我也想輕輕地偷偷出體，俗語說希望越大失望越大，小歪念後就立刻有失足那種感覺，回到人間！ 大頌 缽 沉穩之音在雙腿間跌盪迴旋，受傷患之苦的膝蓋更有跳躍感應，右手肘發熱發興與發麻，感覺像要完全粉碎式撕成碎片，治療，可能就是這樣吧！ 口吸口呼的壞習慣，被隱藏式指令更新了，失去了張開口呼吸的力量，咀巴像被膠水封了起來，打不開就只好學習用腹式呼吸！ 曾經嘗試找同鄕，但找不到！ 9/3 第二次 太在意尋找同鄕的故事，光譜雖然豐富了，但卻沒有大幅跳躍或充氣飄浮的感覺，換來 candy crush 及一堆數字！實在太刻意，太左腦鳥！ 11/3 第三次 平躺，立刻出現藍光，火速努力尋找圖像訊息，踏破鐵鞋爐定雪，努力地無影像出現，但平地一聲雷之後，意識和潛意識在身體被撕開，眼睛緊閉亦好清楚身旁發生嘅事情，看著自己嘅左手在奇怪的位置懸空 3 分 16 秒，像玩 123 紅綠燈過馬路要小心一樣，細心觀察其實係每秒 24 格慢速移動著，能量似在尋找出口爆發㸃，心念急轉彎並嘗試向隊友借點勇氣，潛意識膽子瞬間充血變大，右手從床邊先向外滑出，凌空轉體 72 度後便被超強磁石吸引提速向頭頂方向衝，右手到達目的地之後，左手指頭也開始跳躍，當儲滿氣

本想等參與者都交感想才作總結， 但在等到花兒也榭了的殘酷現實下， 為免要等到 2017 ，還是先寫為妙。 若你看過首篇參與者 S 所寫的感想， 或許可初步領略到由頌缽及催眠帶領下可到的忘我之境， 剥洋蔥般將寬廣無垠的潛能逐步發揮。 由看到色光飛舞、身體自發性動作、到心靈上的釋放， 任何體驗都能從中出現或消失。 奇妙的是這些體驗均有其獨特意義及目的， 逐步逐步將參與者推向奇異的核心。 以治療師的角度來看這 project ， 這次『忘我』對我的影响不亞於任何一位參與者， 不單是技藝的大測試， 對我的身心靈也有意想不到的 impact 。 老實說，我是出於貪玩及好奇才開始這試驗性質的企劃， 難得有朋友肯做白老鼠陪我瘋狂一次， 共同探索西藏頌缽的奧妙， 哈哈，何樂而不為呢？ 我先運用完全相同的西藏頌缽陣式， 使三位參與者能同步開始， 後因應不同狀況及需要作調整， 進展成三種不同的獨特狀況， 更因參與者的自發性動作太大， 那摩打手、鯨魚轉身、巴黎鐵塔反轉再反轉， 我被逼撤下慣用陣式。 接下來的頌缽擺位以及怎樣處理， 純綷靠經驗、直覺及潛意識作應對， 亦因他們的反應太快太奇太不可預料， 逼使我要跳過思考直接作出行動。 奇妙的是往往能適時作出適當行動， do the right thing at the right moment ， 達到量子式不可思議的躍進， 特別是其中一位幾近放棄的參加者， 在最後一節卻出現轉機， 嘩，嚇得我， 呢把冷汗，真係捏得好險！ 過程中我想起令狐沖修煉「獨孤九劍」， 由不同的劍式，進展到無招勝有招的境界， 哈哈，不正是跟我的景況一樣？ 我捧著頌缽，忍不住笑出來。 可惜我低估了這企劃所虛秏的體力及精力， 直到撐完緊接跟 HKMA客串 的活動， 身體進入乏力需要大休的狀態， 整個人軟趴趴，連頌缽也捧不起便知大鑊。 慶幸之後隨即放大假， 可以在旅程中補充透支的體力。 儘管如此，心靈上卻處於輕快的 natural high 狀態， 對身邊的人和事看得更開更淡， 更懂得欣賞清風明月， 對著山對著湖對著海對著樹影都笑得一餐， 對生命的追求，好像進入了另一階段， 難道，這便是屬於我的忘我嗎？ 在此，要再次真心多謝各位朋

Wakaka! 最喜歡出這種一出已經爆滿的post。係呀，你無睇錯，已經滿額了，唷！ 放完大假，收到不少有想參加西藏頌缽治療法工作坊的查詢，大家都話：我等了你很久，終於旅行完回來了。係呀，經過今次紐西蘭之旅，令我更明白到「及時」的重要：工作要及時、玩樂也要及時、參加這經常通處跑的老師的工作坊，哈哈，也要及時。 旅行期間，收到尼泊爾地震的消息，心，很疼，確認了老師的平安及友人的安全才放心下來，亦慨嘆不知有幾多好的頌缽會被埋在瓦礫之中，要買優質頌缽，原來更要及時…… 西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy ) ，是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。 西藏人相信透過頌缽的共鳴共振，可以和大自然的頻率合而為一，達到療癒的效用。 演變至今，經西方醫學證實，它的共鳴和共振可直達人體細胞深處，將磁場轉化並微調身體各器官的頻率，不單可促進血液循環，亦可激發人體的自癒能力，使身體獲得調整與淨化。 治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ，將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時，體內分子會隨著頌缽的音波共振，對身體產生調頻的作用，活化能量的流動，打開因長時間糾結、阻塞的脈輪，化解疼痛不適的部位，令身體的器官能和諧運作。 西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物， 利用自然的方法加速人體療癒能力，令身體的器官能和諧運作，既能達致療效，亦可作保健養生。 聆聽頌缽那優美而沉穩的音色，亦是一大享受，更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。 在此初階工作坊內，你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧，用作個人靜心或進行簡單治療，亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節，兩人為一班，著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習，親身體驗後有興趣時才代為郵購，挑選真正合用的頌缽。 有興趣的朋友，亦歡迎自組小組，自訂日期，致電 Alive 商討課程安排及細節。 『 (第七屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』 日期 ： 14/6/2015 及 TBC 時間 ： 5:00pm – 8:30pm (14/6)，TBC 地點 ： 上環永樂街8號萊德商業中心6樓B室 費用 ： 每人$2800 付款方式 ： 即場現金支付 報名方法 ： 請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作

喂！東主喜上加喜，及時行樂的寶貴時刻終於來了。 本工作室將於5月19日至5月25日休假，5月26日再投入服務。 各位想預約催眠治療及西藏頌缽療法的朋友要留意時間喇，唷~~ :) P.S. 嗱嗱嗱，唔好話我又放假呀， 離開，是為了走更遠的路，不是麼? ^^    

西藏頌缽療法初階工作坊會繼續開辦，全因被這可愛學員A的誠意打動，使我從意興闌珊中軟化，沒有她，也沒有第五屆及緊接的第六屆出現，一切，也許是緣分的安排吧！  第五屆的學員比較特別，唔…怎説好呢，初次相聚，已覺得與其説是學習當西藏頌缽治療師，哈哈，倒不如説她們要接受治療的需要較大吧。  特別是A，滿臉笑容背後，總有些什麼灰灰暗暗的色調躱在暗角。在課堂的推進，以及跟合拍的同學相繼打開心窗互相扶持下，這幽暗色彩的迷底終於打開，更奇妙的被頌缽的能量逐步融化療癒… 上第二課時，赫然見A把一頭長髮剪短，神色清爽了不少，笑容也終於流露出自在的快樂。哈哈，雖然仍是未開始練習已經嚷着＂好難呀！＂，但明顯地在速度的掌握中有改進，人淡定了，亦較能享受能施予為友伴進行治療的樂趣。 最有趣的是在吸引力發則的強勁力量下，A身邊的親友分別從不同途徑奇妙地贈送了頌缽給她。在此祝福她心想事成，始終一天，可以收到飯煲咁大的頌缽作禮物，唷～～～  係咪好心急想知A的經歷係點呢？準備，go go go! 【窩心的客戶分享 ― 第五屆西藏頌缽療法初階學員】 二月初我有幸參加到第五屆西藏頌缽療法工作坊，亦好開心畀我遇到位志同道合的夥伴同學，當然最難得就是得到位好老師指點。我順利完成兩堂課後，自己要些時間去重新整理思緒，終於有時間坐下來，認認真真寫編課堂後的感想！  一次偶然聽到朋友敲打頌缽的聲音，那一刻我深深被那盪氣迴腸，動人心弦的聲音所感動。我以為時間可以淡化亡母的傷痛，但原來傷口一直都癒合不佳。頌缽振盪聲頻讓我覺得傷心處被撫摸著，心靈得到片刻的寧靜和諧，那種神奇又神秘的感覺，令我想認真去認識西藏頌缽的療癒能力！  當然如何抱缽、敲缽都是一門技巧，各大小不同的Singing bowl都有其獨有的音頻，人體七個脈輪原來亦對應專屬的音頻，各音頻振動開啓對應的脈輪，原來不是神化，其實是有科學依據的，我亦學習到如何測試頌缽的音符。 課堂中最興奮是同學間互相為對方用頌缽作治療。抱著頌缽在同學身上敲打，要緊記動作、脈輪位置，緊接著要小心數次數，希望達至不容有失，真是緊張刺激又好玩。到大家都開始熟練掌握後，自己終於可以閉上眼睛放鬆自己，好好感受頌缽振動頻率的奇妙感覺。 我由頌缽振動頻率的聲音帶領下，身心都開始放鬆後，隱若見到淺綠色微光，又感覺到微熱，像漫步於沙灘中，輕鬆平和的感