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送舊迎新·Happy New Year

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新既一年即將來臨,
祝願大家能夠重整旗鼓,訂定方向,
將所有衰氣、霉氣、怨氣、冤屈氣通通踢走,
活出生命的色彩!
Dare to dream and may your dreams come true!
Happy New Year ! :)

快樂聖誕

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常有人問:
Serina,做催眠治療呢份工成日聽人訴苦,
接觸埋都係啲負面嘢,
會唔會好辛苦?...

會㗎,當然會啦,
有時太上心,
會被客戶的負面情緒影響,
但,看到他們的轉變,
以及對我的心意,
只覺一切都係值得的。

正如我常好老土但真心地跟大家説:
只要你哋好番,
我已經心滿意足了,唷~

T & M, thanks for your gifts again! ^^

Merry Christmas!

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Hohoho! 聖誕將至,
Alive 祝大家健健康康,快快樂樂! ^^

轉變·Transformation

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回港一星期,
像倒瀉籮蟹咁,忙過不了。😅

今日終於unpack好,...
將代表轉變(transformation)的wizard帶回Alive。

看著這wizard慧黠的一雙眼,
但願這轉變的力量,
能給每個迷失的靈魂一點啟示,
從困局之中走出。

大家上來時,
不妨跟這位wizard打個招呼吖!

西加航空 — 南極私遊記 II 訪問 (13/12/2014)

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我接受的電台訪問明天出街了!

雖然食咗好多鏍絲,
又講得有些凌亂,😅...
但有興趣分享我在南極經歷的朋友,
請留意明天,
13/12,9am-11am,
商業二台,
西加航空。

歡迎大家見證我詞不達意,鏍絲連連,唷~~

Day 26, Double A 之旅 Ushuaia, Tierra del Fuego, Argentina (22/11)

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Finally arrived at Ushuaia, Southern Tip of South America.
This also indicates the start of the second half, and the most important part of my "A" tour.

念故鄉,思故鄉,故鄉真可愛~~~
鄉下,我來也,
Antarctica, I am coming.

Day 24, Double A 之旅 Puerto Natales, Chile (20/11)

Lost my cell phone while getting off the taxi.
Unhappy, yup, a little bit,
but I am glad to win the friendship of the two lovely German I have newly met.
When God closes a door for you,
another door is actually waiting for your discovery.
I believe another adventure is awaiting, isn't it?

Day 20, Double A 之旅 @ El Calafate (16/11)

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突想改變行程,
往智利走一趟,
隨即訂車票訂住宿。
沒有既定劇本,...
亦沒有太大顧忌,
隨遇而安,隨心而行,
人生,不就是應這樣嗎?

Day 17, Double A 之旅@El Calafate (13/11)

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經常在催眠時引領客戶到彩虹橋尋寶,
今日終於教我遇上了。
原來現實生活中,
也有如斯美景。...

你呢?彩虹橋的另一端,
你又找到了什麼?

Day 14 Double A 之旅,@Bariloche (10/11)

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心廣,世界就會有多廣。
放下思考,放下執著,
讓心靈回復恬靜,
封塵的心自會打開,...
轉機亦會欣然而至,
亦會發現有更好的生活方式等待着你!

Be brave and go with the flow of life!

Day 10, Double A 之旅, Mendoza (6/11)

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快樂是一種心態,
you are what you see!
Keep smiling!

Day 5 Double A 之旅 (31/10)@Purmamarca

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只要肯走出去,
路,—直都在,
放膽前行吧!

Day 3 Double A 之旅Salta, Argentina (29/10)

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在 Salta 小店碰上Equeco,
禁不住捧腹大笑。

呢位阿叔是阿根廷的運財童子,
有煙、有錢、有糖、有朋友,
最緊要係四萬咁口,
令人睇見都好開心。

快樂係會傳染㗎,
希望將這快樂帶比大家啦,唷!^^

Day 2 Double A 之旅 28/10

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在阿根廷遇上綠色的可樂,
有時。。。變下都幾好吖!^^

Alive 休假啟示 (27/10-7/12/2014)

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看來我的顧客多愛臨渴掘井,
哈哈,都愛趁我休假前找我處理垃圾,忙到呢。
幸好大部份個案的進展均不錯,
令我去旅行也安心些。

小店Alive 及 Revive 將於27/10-7/12/2014 放假,
到外地找找靈感,好好充電後,
再於 8/12 跟大家見面,唷!

P.S. 多謝T送上的日本手造蜜糖糖,這些美味可愛的五角型糖將會在旅程中滋潤我。希望你也能鼓起勇氣,登上你的生命列車,展開新的一頁。^^

靈魂類型

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想認識自己,除了要知道自己的靈魂年齡外,亦要知道自己屬於那種類型。

我們每個人都帶著完整的性格出生到這個世界,但因後天的教養和遭遇,令我們成為社會或他人期望的一個所謂的『我』。了解到自己的靈魂類型,重拾天生性格,將會幫助你完全接納自己,帶給你內心的平靜與自信。你會知道什麼對你最好,然後作正確抉擇。

靈魂有十種類型,而我們每個人都會有一個核心『靈魂類型』,兩種『影響力』,三者合併,就可以清楚說明我們是怎樣的人。

哈哈,又靈魂類型,又影響力,好似好複雜咁。但當你掌握了以下概念的時候,便較易明白了。

每個靈魂類型都有相對應的行為與特質。靈魂類型包含了該類型中的『行為+特質』;主要影響力則只有『行為』;次要影響力則只有『特質』。

以創造者類型為例,對應行為是創造力,最強烈特質是敏感和理想主義。
如果你的主要影響力是思考者類型,你將會有思考類型的行為:善於分析、希望累積知識,但卻缺乏思考者的特質:拘束。

如果你的次要影響力是表演者類型,你將會有表演者類型的特質:熱情,而不是行為:你不大可能有成為明星的強烈慾望。
好,究竟有邊十種靈魂類型?立即解構。
1.助人者類型
機會– 服務 危險– 順服
助人者類型的人需要有人、或事讓她可以服務。助人者類型覺得什麼都不奇怪,不會大驚小怪,能為世界帶來穩定的力量。他們四平八穩、刻苦,對於自己的工作從不會抱怨,堅忍投入一份乏人感激的工作。
可惜,有人會利用這類型的人助人的熱情,令他捲入來自四方八面的要求,最後誰也幫不了,留給家人及自己的時間少之又少,允諾的工作也無法做到令人滿意。
助人者類型要為自己訂出一條助人的界線,並自問接下的任務是真心想去做,還是被壓力逼著接受。
2.照顧者類型
機會

【催眠大師】The Great Hypnotist—中國式的強硬治療典範

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雖然已經落了畫,但仍想寫寫對【催眠大師】這齣電影的感想,沒想到國內竟然有以催眠為題材的電影,作為臨床催眠治療師的我當然把握機會,去欣賞這一齣特別的電影。

【催眠大師】故事講及著名的心理治療師徐瑞寧(徐崢 飾)擅長催眠治療,一天,他受到恩師方教授的委託,接手處理一件棘手的案件。個案任小妍(莫文蔚 飾) 堅信自己有超自然能力,能夠與鬼魂溝通,更有本事看穿別人的心。瑞寧不相信她,覺得她在編故事,於是向她展開催眠,亦開始了二人的角力。意想不到的是任小妍反而掌控了局面,而真相居然與瑞寧的妻子以及好友洛雨凇有關,任小妍的真正身份是什麼?瑞寧似乎掉進了一個設計好的陷阱裡……


此片製作認真,佈景、燈光及剪接相配得宜,營造出緊張氣氛,故事的情節亦算吸引,哈哈,少有地沒有太過扭曲催眠的concept,值得一讚。徐崢及莫文蔚也演得很出色,特別是莫文蔚,一舉手一投足都散發戲味,演活了任小妍這角式。但,徐的角式設計,卻令我十分反感。

徐是個心高氣傲的心理治療師,他自以為是,不會細心聆聽個案的說法,只是以一大串的分析、說教及自以為是的道理炮轟個案,企圖用專業權威令對方臣服。催眠對他來說只是一種用來控制個案的工具,嘩,淨係呢種態度已經唔可以接受啦!點可以夾硬逼對方o架?!不過這便是國內治療師的做事方式。

我有位受失眠困擾的國內個案就是被這種專橫的心理醫生拖累病情。當他向醫生提及會不會是自已的心理壓力令他不能入睡,對方以權威的姿態來壓他,說不關壓力事,斷言是他身體出毛病,並說他的情況無得救,成世都係咁,只可以食藥幫助入眠。對他來說,就好似被判死刑一樣,連權威人士都咁講,佢一定無改善。況且,醫生開的藥對他沒有幫助,仍是失眠,仍是情緒低落。

(第五屆)西藏頌缽療法工作坊(初階)

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西藏頌缽療法工作坊(初階)不知不覺已舉辦到第五屆了。
西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy ) ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。

治療時會根據人體的七個能量中心 (Chakra 脈輪) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。
西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物,利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。

在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。

有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。
『 (第五屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』 日期 : 7/9 及 14/9/2014 (日)
時間 : 10:00am – 1:30pm (7/9),10:00am – 1:00pm (14/9)
地點 : 上環永樂街8號萊德商業中心6樓B室
費用 : 每人$2800
付款方式 : 即場現金支付
報名方法 : 請致電9014-3122或電郵至 info@bealive.hk 跟本工作室聯絡。
對象 想平衡生活、對自我療癒、想學習自然療法及對西藏頌缽療法有興趣的人士。
只限有誠意之人,非誠勿擾。
課堂特色 • 確保課堂質素,採取小班教學,二人一班,有充裕時間練習、討論及發問。
• 自組小組,營造優質治療氣氛及環境。
• 組員在課堂中既可學習,亦可為對方進行治療,助己助人,增進相互間感情及友誼。
• 提供優質頌缽於課堂內使用,有興趣進修深造者可代為購買。
• 導師在尼泊爾學習,手法獨特,師承西藏寧波車一脈。
• 設有進階班,以便有興趣…

你有好好照顧自己嗎?

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有些人總是太在意別人的想法,
卻忽略了自己的需要,
結果,不但吃力不討好,
連自己也迷失方向。。。

這12個好好照顧自己的提點,
希望能給大家一點啓示,
關心他人之餘,
也要做個快樂自在的人呀!.3.

ps. 特別是送給R的,傻妹,對自己好啲,別老是為他人而活呀!:)

網頁製作進行中

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自從yahoo blog 瓜咗之後,
我的blogger點擊率一落千丈,
網站在Google催眠治療的排名,
亦由昔日的第一位跌到冇雷公咁遠,...
哎,的起心肝,執一執個網頁。

你會發現,
近來少了發布心靈上的文章,
不是我躲懶,而是時間不足,
敬請原諒。

網頁已完成了七成,
餘下的尚在構思,
希望可以盡快完成,
哈哈,實在唔想再發惡夢寫網頁喇!

完工、完工、完工,唷~~ .3.

簡約生活

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將簡單的事情複雜化似乎是人類的強項,
將想法收收埋埋,製造不少誤會。

不如直接表達,減少誤解,
努力試過也不得要領,便要放下,
讓生命過得更簡單!唷~~^3^

年齡最小的頌缽聽眾

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你好嗎?年齡最小的頌缽聽眾,終於跟妳見面了!

以前都是隔著你媽媽的肚皮敲頌缽給你聽,你就會跟著音韻踢著腿打拍子。

今天終於能夠見到滿月的你,甜美的笑容,握著你柔軟如綿的小手,感覺甜蜜極了!

希望你能健健康康,活潑成長!唷~~ ^^

休假啟示 (14-20/6)

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聽到嗎?
我聽到陽光海灘在呼喚我呀......

小女子由 6 月14日20日將投入大海的懷抱,
6月21日照常營業,
不便之處,敬請原諒。

好野,準備搽防曬了,唷!^^

我在美國教授催眠治療的點滴(十二) (完)– 迷失東京

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離開前一夜跟Steve進行了一節催眠治療。
貌似Richard Gere的他是個有趣的人,
幽默地將他失眠的主因娓娓道來:
意外、人命傷亡、出動真槍,
情節曲折離奇,真係好似拍戲咁,
亦只有在美國才會發生這類複雜的狀況,
大大豐富了我的治療經驗,
而他,亦是此程我遇到的最後個案,好野,收工!
由Portland乘飛機到San Francisco再到東京的過程,
覺得自己像恐怖份子、又或是在偷運國寶,
無論是大行李或是隨身行李均不停被截停搜查,
查到我也開始麻木。

去到日本,當關員拎起我的頌缽問我是甚麼,
我好理所當然咁答:Salad Bowls, Souvenir。
免得再解釋何謂頌缽。
他望一望頌缽,竟跟我說對不起, 『No problem,』我笑著說,