輕鬆減壓治療
輕鬆減壓催眠治療
學業、工作、家庭、人際關係，均是壓力的泉源。
思緒混亂、反應緩慢，效率越來越低；
精神緊張、肌肉繃緊，顯得力不從心；
常感失望、失去信心，甚至不願上班，
要輕鬆一下，卻總像烏雲蓋頂，心情不爽，欠缺動力。
輕鬆減壓治療，適合想放鬆精神、釋放壓力及負面情緒、受壓力困擾、因壓力而影響情緒及思維的人士。助你放鬆心情，釋放出積聚的壓力、負面情緒及壓抑，並在潛意識的協助下，培養積極樂觀開懷的心態，將壓力變成動力，改善工作表現，並將生活中的悶氣、繃緊的感覺通通驅走。
美國授課2015 (十一) - Show Time
整晚睡得不太安穩，發著古怪的夢，大清早未夠8點便起床。 收拾好行裝，便在花園踱步，慢慢做腹式呼吸，想把心情平復，但一顆心總是忐忑的未能安住，真沒用！兩年前頭一趟在美國授課，大家對我沒有期望，較能輕鬆面對，但今次是載譽歸來，絕對不能比上次表現差，壓力便由此而來。 終於捱到夠鐘出門。Mary 把我送到學校門口，我行刑咁硬著頭皮，拖著沉重的腳鏈走到課室旁聽Cheryl的課，參與了她的一節以光為主題的集體催眠，心，總算較為定下來。 到我出場了，匆匆換過演奏時穿的衣服，忙碌地在課室前排好頌缽。學生們抱著好奇的眼光前來看看我幹什麼，有些友善地上前跟我打招呼，有些卻無禮地用手敲我的頌缽，＂Hey, don't touch!" 我大聲地喝止，那一刻，真的有點反感 。 最奇妙的 ，是有一位古怪的印度女學生走上來問我係唔係嚟教書。她很年輕，應該未夠20歲。我呆一呆，Randal 已經介紹了我會教授這節的課堂，況且如果唔係教書，我怎會在教壇上舖都一地都係頌缽？我忍住笑，冷靜咁答佢係。她問我識唔識講英文，我即時用英語答我唔識講英文，之後佢竟然好滿意咁行開左。我忍唔住放聲大笑 ，今期的學生真係奇人奇事乜都有，而呢位無厘頭少女，亦在稍後的課堂中為我製造不少麻煩 ！ 排好頌缽，試一試現場的dvd機，弊，大鑊，部機只有畫面沒有聲音，沒有遙控，亦沒有暫停掣將畫面停下作解說，吓，咁我的presentation點算？ 唯有見步行步，到時執生。 行刑正式開始。起初有些怯場，食了幾次螺絲便豁出去，死就死啦，說話漸趨流暢，亦能重掌自己的節奏。同學們興致勃勃積極參與，發問了很多問題，我亦耐心解答。每次示範後，他們都流露出amazing的表情，不是我誇口，我都幾擅長於互動及引起學生興趣，我的課堂很少有冷場的呢。 時間過得很快，講解完Chakra及頌缽的運作，完成了單隻、兩隻、三隻頌缽治療及催眠頌缽療法的示範 ，第一節終於完結。由於情況跟上一次到美國上課時類似，所以就此略過。唯一不同，是今次的課堂增添了時間，要在午膳後才開始第二節講課。其實不太喜歡這樣的安排，將課堂斷開成兩部分，未能一氣呵成 ，亦較難掌握時間，不過既然Randal有這樣的安排，只能順著他意。 忙於收拾之際，不少學生上前向我查詢能否再到美國舉辦西藏頌缽療法的課程，以及能否託我購買頌缽，我都唔知答得...
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