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輕輕鬆鬆鄧梓峰 - Singing Bowl Guided Meditation

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上週參與了一場古鍵琴cross over古箏的音樂盛宴,給我點點靈感,不如打鐵趁熱,來一場頌缽的音韻盛宴。 45分鐘的深層放鬆引導與頌缽的奇妙相遇,究竟可以令你有幾放鬆、進入怎麼樣的境界?那放鬆的感覺又會是怎樣?大家不妨一齊來探索下吖! 參加者只需預備輕鬆好奇的心,自備枕頭、薄毛毯、飲用水,輕鬆躺下享受便可。 名額有限,先到先得。 溶化,  重整,  Total Relaxation!   有興趣的話,pm我啦,噹~ 『 輕輕鬆鬆鄧梓峰- Singing Bowl Guided Meditation』 日期 : 2019 年 5 月 17 日 ( 星期五 ) 時間 :7:15pm - 8:15pm  地點 :上環蘇杭街110號1樓 斑馬瑜伽實現室 費用 :$420  付款方式:即場現金支付 報名方法:請將姓名、聯絡電話私訊至Alive Facebook Page。 成功報名者將收到確認通知。 名額有限,額滿即止,期待與你相遇。噹~ .3.

(第卅七屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階) - 已滿

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屈指一算,小妹舉辦的西藏頌缽療法初階班,已經到第卅七屆,由初期沒人認識頌缽,哈哈,到現在有不少聲稱自己係頌缽大師、古怪得令人目炫的虛浮現象出現,對應這浮誇,越顯得質樸的傳統西藏頌缽療法可貴。 之前透露過,由今屆開始,課程內容會有所微調。將會預留更多時間作練習,令學員更能掌握各種式子的技巧。在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的歷史、原理、運作,持缽、敲缽及磨缽技巧,基本治療技巧,用作進行簡單治療,亦會學以致用,在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。 上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後,才考慮是否選購合適的頌缽。本工作室的優質古董缽由治療師親自挑選,音色與振動俱佳,數量有限,只供學生購買,非坊間頌缽可比擬。 一如以往, 如果係想認真學習、肯花時間練習嘅,歡迎找我;否則都係果句:非誠勿擾!噹~  西藏頌缽療法 (Tibetan Singing Bowl Therapy )  ,是古老的西藏保健、養生及治療疾病的方法。 西藏人相信透過頌缽的共鳴共振,可以和大自然的頻率合而為一,達到療癒的效用。 演變至今,經西方醫學證實,它的共鳴和共振可直達人體細胞深處,將磁場轉化並微調身體各器官的頻率,不單可促進血液循環,亦可激發人體的自癒能力,使身體獲得調整與淨化。 治療時會根據人體的七個能量中心  (Chakra 脈輪 ) ,將對應頌缽放在受者身旁或直接放在身上。當頌缽運作時,體內分子會隨著頌缽的音波共振,對身體產生調頻的作用,活化能量的流動,打開因長時間糾結、阻塞的脈輪,化解疼痛不適的部位,令身體的器官能和諧運作。 西藏頌缽療法的優點是不用依靠藥物, 利用自然的方法加速人體療癒能力,令身體的器官能和諧運作,既能達致療效,亦可作保健養生。 聆聽頌缽那優美而沉穩的音色,亦是一大享受,更適合都市人作鬆馳減壓靜心之用。 在此初階工作坊內,你會學習到西藏頌缽療法的運作及基本治療技巧,用作個人靜心或進行簡單治療,亦會在課堂中為你的伙伴進行治療。課堂為兩節,兩人為一班,著重實踐及練習。上課時提供優質頌缽以供練習,親身體驗後有興趣時才代為郵購,挑選真正合用的頌缽。 有興趣的朋友,亦歡迎自組小組,自訂日期,致電 Alive 商討課程安排及細節。 『 (第卅七 屆) 西藏頌缽療法工作坊(初階)』 日期 : 29 / 6 &