窩心的客戶分享 ― 冬日戀曲(2) 唔噹唔知身體差 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 1月 04, 2020 唔噹唔知身體差,仲要係好差! 有幸參與年度concert,一心想來個放鬆舒適的晚上,鬆一鬆,瞓個覺。誰不知”短短”的45分鐘,是捱住過的。 開始不久就感到雙手有點痺,慢慢到腳,而過程中出更出現頭痛的情況。心想,有無咁大反應呀。然後就不斷在想,完未呀⋯⋯ 這不是我第一次接觸頌缽,身體有這些反應其實心知不妙,奈何從來沒有正視。這次活動後不得不去面對自己的身體狀況。 感恩頌缽給我的提醒。 新一年從”身”出發,努力努力! 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言
窩心的客戶分享 ㄧ 驅除內在挑剔鬼 1月 07, 2021 C 帶着不知何來的無力感尋求催眠治療的協助。說真的,處理這些毫無頭緒的個案有點難度,要花加倍時間去找尋蛛絲馬跡,找出那隱藏着的pattern密碼🧐。 會見 C 時,感覺很奇妙,明明能力超強、憑個人實力擠身高位的她,卻重覆地說要證明「我唔差」🙄;訴說往事時充滿波動的情緒,但卻說已「處理」好,充滿著種種她也沒察覺到的矛盾,究竟在逃避什麼🤔?當中什麼地方出岔子了🤔? 詳細了解後,原來是她那隻「內在挑剔鬼」作祟,令她經常出現自我批評、內疚、自責、我不夠好等負面聲音🤦。 小時候父母總要我們完美,久而久之,會不自覺地將這些批評方式內化了,甚至將之加強來鞭策自己,造就很多不必要的批判。為了身心健康,我們該要學習的是欣賞自己,接受自己的不完美💁。 不用完美,也不需要被每個人肯定。活著,盡力就好,不用完美😊😊😊。 且看看 C 的分享🎈🎈🎈! 窩心的客戶分享 ㄧ 驅除內在挑剔鬼 這幾個月不知為何總是忐忑不安、悶悶不樂、做什麼都提不起勁。工作和生活上都沒太大問題,但不知為何這些感覺一直纏繞着我。我嘗試過用唔同方法去解決,但完全沒有用。幸運地我遇到Serina,情況才得到改善。 Serina給我的感覺是開朗、善良、認真和充滿正能量。她非常細心,與她傾談之後,她好快就找出我的根本問題所在。原來與我原生家庭及以前感情創傷有關。其實幾年前我都試過心理治療,原本以為自己的問題已經解決和放下,但原來只是處理了一部份,最深層影響的那些部份仍未解決。 Serina非常專業,整個催眠過程令我非常放心。而每一次催眠之後,我都發覺自己的不安和無力感慢慢得到改善,心理壓力都慢慢減少,輕鬆了不少。感覺自己充滿力量,人生方向亦越嚟越變得清楚。 我非常感恩遇到Serina,這是我的幸運。她讓我生命中再出現曙光和希望☀️🌈🍀多謝你Serina🙏🏻🙏🏻🙏🏻 閱讀完整內容
怎樣才能增強頌缽的力量 1月 31, 2019 每位修習頌缽,又或擁有頌缽的朋友,都希望能夠增強頌缽的力量。坊間流傳很多能夠增強頌缽力量的說法,眾說紛紜,創意無限,究竟邊樣先至能夠真正令頌缽的力量增強?邊樣先適合你呢? 1. 月滿抱頌缽 相傳在月圓之夜,把頌缽沐浴在月光下,便能吸取月亮柔和的力量,使其淨化吸令能量加強。 2 . Full Moon Bowl 與其每個月去曬月光吸取能量,不如索性買相傳是在滿月之夜,在月亮柔和光輝下製造的Full Moon Bowl,月亮的光輝滲入頌缽內,能量來得更加直接。 3. Maitreya Full Moon Singing Bowls 彌勒菩薩月滿頌缽 Full Moon Bowl的進化版。悟空都會由撒亞人進化成超級撒亞人,滿月的概念亦不斷進化。Full Moon Bowl的力量還覺得不足,進化成相傳在佛陀成道月的滿月時打造的彌勒菩薩月滿頌缽,將彌勒菩薩的智慧與慈愛加入到頌缽中,不但可打開心輪,更能以高我看世界,驅除生命中的困惑和障礙。係咪好勁呢? 4. 光加熱就等於火 覺得月光嘅能量太柔和?無問題,可以試下用火。加入檀香、鼠尾草、其他香薰或柴火直接燃燒頌缽,香噴噴之餘既能淨化頌缽,亦能為頌缽加持香薰的治療力量。 5. 水晶淨化 去到呢個時候,應該不用再加註解,都會明白傳說中加強力量的運作方程式,聰明的你應該可以自行推算。 點呀,咁多種方法可以加強頌缽力量,係咪好吸引呢?邊款合你心意呀? 我曾經睇過一個賣雞粉的廣告,聲稱加入其雞粉煮雞,能夠提升鮮味,味道更好。睇完我真係覺得得啖笑,如果食材新鮮,根本唔需要添加味精;如果廚師廚藝好,更能用技巧將食材的鮮味帶出,怎會落味精吖? 與其諗咁多招數去提升頌缽力量,倒不如回歸初心,諗一諗自己因何想學及使用頌缽,做好research,紮紮實實跟個好導師學習,買隻優質頌缽,努努力力勤加練習,累積經驗,提升自身技巧,否則再加鹽加醋,力量依然不會變。 學習治療的道路,講求嘅係經驗、思考、觀察及智慧,練好基本功,用心去鑽研,從來都係冇捷徑可言,亦唔代表你修讀幾多張cert、幾多個小時就可以成為治療師甚至導師。 如果你真係喜歡頌缽的話,請你用心去喜歡頌缽,用你的分析力及智慧,唔好再助長這類令頌缽變成無限商機脫離本質嘅風氣,噹~ (聽完日本製磬大師講座後感) 閱讀完整內容
靈魂年齡 (Soul Age) 7月 13, 2013 Soul mate,靈魂伴侶就聽得多,但 soul age 究竟是甚麼? 一些研究心靈成長的導師指出,智慧不在於外表,亦不在於出生的年齡,而在靈魂的經驗上。為甚麼有些孩童天生早熟,給人非常老積的感覺?為甚麼有些人天生聰明,未受任何教育之下就會明白一些深奧的道理? 根據靈魂分級理論指出,這些解釋不到的東西,就是前世的生命帶給每個人的特質,目的是要讓地球人不斷學習,最終達到天地與人的和諧。世上每個個體都來自一體,不過每個個體內的靈魂特性、所需和任務各有不同,所以按著宇宙的規模而作出安排,以達至最終能量和諧。 認識你的靈魂年齡 有從事心靈探究的人,以容格的靈魂分類學說和靈魂追索,將不同特徵的人的靈魂分為十級,代表不同靈魂年齡。 靈魂大分為5類,細分為10級,每個階段都有明顯特質,且看看你屬於哪一組靈魂? 第一級靈魂 Infant Soul 嬰兒靈 輪迴次數比較少,總體人生經驗不多,他們大多生於原始民族如非洲、第三世界或大城市的貧民區。嬰兒靈魂『每世』人生經驗不多,對人生的種種道德規範不熟悉,所以往往通過犯罪來學習,很快夭折或者恐懼大都市體系,生活非常簡單,不懂道德,不懂珍惜生命。 他們認自己為“me”,別人為“not me”,所以把別人當作物體,不當作生命。由於內心充滿恐懼,以物質界之人類形式為定向,可能行為極端或迷信。嬰兒靈墨守成規,靠強記學習,會尋求較老而有經驗的靈魂之指導。不會提出質疑或做哲學性的探討,寧願絕對服從於領導的權威。嬰兒靈無法忍受複雜的都市社會,寧可選擇小部落或人跡罕至的環境來學習基本的生存法則。 特徵 避免複雜的人際關係 多以手工藝品謀生 孤獨,視己如獨立個體、不世故 喜歡遵守規則和儀式、不會判斷、缺乏抽象概念 害怕新事物 第二級靈魂 Baby Soul 幼年靈 積累了一些人生經驗,比嬰兒靈多一點,熟知生存的基本條件,以發展社會所需的規則與架構為價值,在一個等級嚴格,規範完全的地方他們會感到自在。他們比較害怕一切接觸:眼神的接觸,身體的接觸,和人交往保持一定距離,缺乏人際交往時的那種遊刃有餘的世故和圓滑。 愛守法律和秩序,喜歡透過經驗來設定社會法則及道德,追求和祟拜權威。他們的思維走極端,黑白分明,不是好人就是壞人,缺少中間地帶。他們重視傳統 閱讀完整內容
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