窩心的客戶分享 ― 冬日戀曲(2) 唔噹唔知身體差
唔噹唔知身體差，仲要係好差！ 有幸參與年度concert，一心想來個放鬆舒適的晚上，鬆一鬆，瞓個覺。誰不知”短短”的45分鐘，是捱住過的。
開始不久就感到雙手有點痺，慢慢到腳，而過程中出更出現頭痛的情況。心想，有無咁大反應呀。然後就不斷在想，完未呀⋯⋯
這不是我第一次接觸頌缽，身體有這些反應其實心知不妙，奈何從來沒有正視。這次活動後不得不去面對自己的身體狀況。
感恩頌缽給我的提醒。 新一年從”身”出發，努力努力！
『Stardust - Relax & Recharge』 ─ 深層放鬆工作坊 — 已🈵
在持續外在各種不明朗因數的影响下，你，感覺疲倦嗎? 感覺乏力嗎? 想平靜一下嗎? 如果你有同感，相信是次的『Stardust - Relax & Recharge』 ─ 深層放鬆工作坊會適合你。
今次的深層放鬆工作坊以身體的療癒為主，揉合了催眠治療及西藏頌缽療法的特色，透過意象的運用及頌缽的悠和樂聲，讓你了解身體的需要，將身體逐步放鬆，得到深層的休息，心，亦隨之平靜下來，達致身心的療癒。
過程中，你會隨著呼吸的起伏，建立屬於自己平靜安穩的節奏，細心察覺及關注身體的感覺及需要，釋放積累的緊張，達致身心平衡。
參加者只需預備輕鬆的心，自備枕頭、薄毛毯、飲用水，輕鬆躺下享受便可。
約定你，在星空中與內在的自己相聚，到時見！
名額有限，先到先得。
非誠勿擾，非誠勿擾，非誠勿擾，
有興趣的話，pm我報名啦，噹～
『 Stardust － Relax & Recharge』
日期 ： 2020 年 5 月 22 日 ( 星期五 )
時間 ： 7:30pm － 8:45pm
地點 ：上環蘇杭街110號1樓 斑馬瑜伽實現室
費用 ：$420
付款方式：即場現金支付
報名方法：請將姓名、聯絡電話私訊至Alive Facebook Page。 成功報名者將收到確認通知。
今次的深層放鬆工作坊以身體的療癒為主，揉合了催眠治療及西藏頌缽療法的特色，透過意象的運用及頌缽的悠和樂聲，讓你了解身體的需要，將身體逐步放鬆，得到深層的休息，心，亦隨之平靜下來，達致身心的療癒。
過程中，你會隨著呼吸的起伏，建立屬於自己平靜安穩的節奏，細心察覺及關注身體的感覺及需要，釋放積累的緊張，達致身心平衡。
參加者只需預備輕鬆的心，自備枕頭、薄毛毯、飲用水，輕鬆躺下享受便可。
約定你，在星空中與內在的自己相聚，到時見！
名額有限，先到先得。
非誠勿擾，非誠勿擾，非誠勿擾，
有興趣的話，pm我報名啦，噹～
『 Stardust － Relax & Recharge』
日期 ： 2020 年 5 月 22 日 ( 星期五 )
時間 ： 7:30pm － 8:45pm
地點 ：上環蘇杭街110號1樓 斑馬瑜伽實現室
費用 ：$420
付款方式：即場現金支付
報名方法：請將姓名、聯絡電話私訊至Alive Facebook Page。 成功報名者將收到確認通知。
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