窩心的客戶分享:失戀‧是自我肯定的開始

又是一篇令我感動的客戶感想。

L的失戀,在我看來,是件美事。 離開自私而又操縱慾強的他, 換來的,是自我價值的肯定、重新認識及欣賞自己, 比在痴痴地呆等對方回心轉意, 得到的,肯定比失去的更多!

在最近接二連三被客戶放鴿子的情況下, 這篇客戶感想來得特別合時。 特別喜歡那句:是你對我無信心還是對自己無信心? 正如非凡哥所講,用心做,真係有人睇倒o架! L,多謝你!!!



失戀‧是自我肯定的開始

遇上失戀,原來是多麼的難受,換來的是淚水、淚水和淚水,終日以淚洗面和失眠的日子簡直是種折磨。自知不能這樣下去,唯有找方法自救,買了很多勵志及戀愛書籍來閱讀、上網看心靈的文章、搜尋不同的「失戀療法」、去見社工、找輔導員、報讀課程、做運動等。數月過去了,依然未見一點起色。又再尋找不同的方法自救,上網搜尋「情緒治療」,最終打電話去問Serina,談了不夠兩分鐘,我問她最快何時可以約見,姑且上去一試。

由始至終都抱著自救的心態,所以第一次見面已毫無保留地對Serina說出分手前後的細節,最後她問我認為催眠可怎樣幫到自己,其實我亦不清楚,因為之前已試了很多方法但都無效,這次亦不敢有太大期望。在她引導下,我說出決心要把前度丟下為目的。她亦問我想以溫和的方式還是激烈的方式去催眠,她說激烈的方式會令復原速度加快,而第一次催眠亦可試溫和的一種。我最後選擇了激烈的方式,因為想快點復原嘛。其實激烈的重點在於︰一幕幕過往的情節歷歷在目,用積極的方法去處理放不下的愛與恨、甜與苦。Serina亦好肯定地說我的情況只需接受三、四次治療便可,「是真的麼?」我驚奇地問,她就說︰「是你對我無信心還是對自己無信心?」這時,我決心相信她、相信自己。

接受了第一次催眠後,我已再沒有為他流過一滴眼淚,而且失眠情況亦改善了不少。我常問自己「這一刻你想哭麼?」以往聽到情歌時或在夜闌人靜的街道上定必不自控地流淚,現在連眼淚都迫不出來了,想起他的時候亦沒有起伏的情緒。在四次的催眠治療中,Serina不但為我治癒好失戀的傷痛,還為我加入了不同的元素,包括自我肯定、信心提升及減壓放鬆,令到我在工作及日常生活中都積極多一點點。催眠治療的確在我身上起了很大的作用,由第一次流著淚上去,到第四次治療後,我是帶著平安、愉悅的心情笑著地回家,這一切就在短短的廿四天內發生。

曾經,我覺得自己十分難搞,連身邊的家人和朋友都不明白我為何會在失戀的深淵內打轉,久久都走不出來,並非自己想把失戀無限放大,其實我也是暗自為自己生氣、覺得不爭氣而令身邊的人擔心。我一度認為是與自己的性格懦弱有關,但原來有些負面的情緒一直暗藏在潛意識內從沒有釋放出來。現在,已把負面的清理了,載入的是對未來的盼望。

  Serina, you're the most patient and trustworthy hypnotherapist. Thanks a trillion!

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