Alive‧催眠達人的心靈維修專門店

這是一篇個案很用心寫的催眠治療後感，不想草草處理，留待自己靜下來時，用心地整理這篇內容豐富，牽涉多個層面的後感💁🏻。 H是我N年前西藏頌缽療法中階班的學生，她與R這二人組合，跟我也有點微妙的緣份🥰。較早前某個週六在工作室樓下跟H碰上，談了一會，已有預感會跟她再遇，故收到她的求助訊息，一點也不感意外。 H打完第二劑疫苗後，身體出現不適，特別是心口位置，有心慌、透不過氣的感覺，亦開始有panic、焦慮、緊張、失眠眼光光等天光。頭一晚睡不了，第二晚更有壓力，更加害怕及緊張，怎能放鬆入眠🥱？ 這是焦慮的一種，身體有些難以言諭的不適及不安，雖無形但實在，難以跟身邊人解釋言喻，甚至會畀人覺得只係小事，係你過份敏感放大咗件事過份緊張，放鬆就得。哈哈哈，歌仔都有得唱啦：可以笑的話，不會哭~🎤；可以放鬆嘅話又點會緊張？但好多人唔明白安慰嘅技巧，咁樣講反而會令到焦慮者更加不安，好似指責佢哋冇努力嘗試放鬆及幫自己咁。 注射疫苗只是trigger point，了解過H的情況及焦慮背後隱藏的情緒，清除之餘，還勸喻她需要調整某些心態，去感受及分享多些生命中嘅愛，飲食上加添detox的食物，其實很多值得她感到幸福的條件，一直在身邊。❤️❤️❤️ 感謝H對我的信任，亦感謝她，哈哈…特別指出我嘅…「慈祥」同「温柔」🥱🥱🥱，係呀，如果可以嘅話，應該要早啲嚟搵我！🤣🤣🤣 且看看H的分享吖~💁🏻🤟🏻 窩心的客戶分享 ㄧ 克服注射疫苗後的焦慮失眠 認識老師都大約有五六年嘅時間，我係修畢初階及中階嘅學生嚟㗎！由於時間嘅關係仲未完成高階，而且一直都欠老師上課後嘅感想，今次終於要還啦⋯⋯仲係呢個情況下還…… 最近一次跟老師再聯絡，竟然係要搵老師幫自己做治療！因為打完疫苗後，身體出現咗一啲舊患復發的徵象，而引發焦慮嘅情緒，加上身體不適，嗰種感覺係十分之徬徨無助，無論睇中醫西醫都唔能夠平息當中嘅焦慮不安🤷🏻。 西醫叫你食放鬆藥瞓覺（我好堅持唔食），中醫調理嘅速度又比較慢，每日自己都係惶恐中生活，即使講比身邊嘅人聽，對方亦都未必明白同理解，只會叫你放鬆啲唔好諗咁多，但係試問一個根本唔能夠靠自己去放鬆嘅人又點能夠做到?喺呢個時候我醒起自己個頌缽，雖然都有少少幫助，但係自問功力未夠，身體虛弱到個幾星期瘦咗5磅，失眠加身體不適越嚟越嚴重。 一個星期日嘅早上終於聯絡咗老師，話咗比佢聽我嘅情況，...

開班！ 開班！ 開班！又開西藏頌缽療法中階班了！ 唷~👏🏻🌻👏🏻💁🏻 第五十屆的兩位學員對西藏頌缽療法均興趣濃厚，繼續向中階邁進，嗱嗱嗱， 阿同學，今次千萬不要空肚來上課，記得要食飽才上來，因為真係會花很多力氣及用很多能量，會肚餓的啊！😂😂😂 其他想持續進修的同學，無論是想升讀中階或高階，快些跟你們的partner夾時間籌備上課啦，噹～ p.s. 🎈「Alive夾班廣告雜誌」🎈 誠徵以下學員： 🔮1. 週六班高階學員一名，女生👵🙌 『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』 日期 ： 20 & 27 / 11 /2021 (六) 時間 ： 1430－1800 地點 ： 上環蘇杭街 110號商業大樓8樓  費用 ： 每人$3500  付款方式 ： 即場現金支付 報名方法 ： 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。 對象 只限完成西藏頌缽療法初階班的學生 課堂特色  • 以質素取勝，堅持小班教學，二人一班，有充裕時間練習、討論及發問  • 自組小組，營造優質治療氣氛及環境  • 組員在課堂中既可學習，亦可為同學進行治療，助己助人，相得益彰  • 導師在尼泊爾學習，手法獨特，師承西藏寧波車一脈  • 設有高階班、實習班、進階班及進階專題班，以便有興趣者持續進修。 內容包括 •單隻頌缽療法 •兩隻頌缽療法 •三隻頌缽療法 導師 Serina Mak ，臨床催眠治療師，西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療，師承 Randal Churchill ， Marleen Mulder，已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ，取得臨床催眠治療師證書，並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格，具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法，修畢西藏頌缽療法及演奏，師承大師 Ram Shrestha，更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會，獲得好評。

上年在小店 慶生的H今年又再encore，跟 閨蜜再來一場古董頌缽的慶生盛宴。多謝選擇敝店，哈哈， 簡直係「年年慶生，令你放心」！😂😂😂 雖然上年H提議舉辦的【周星星缽cation】到現在還未出現，但此次的Birthday Bowlcation，應能替兩位閨蜜創造愉快美妙時光！壽星女，see you again！❤️❤️❤️ Birthday Bowlcation! 期待！噹~ 『 Birthday Bowlcation ─ 閨蜜‧頌缽‧慶生 ‧ 一期一會－ 已滿』 日期 ： 2021 年 10 月 16 日 ( 星期六 ) 時間 ： 3 :15pm － 4:45pm  地點 ：上環蘇杭街110號8樓，Alive催眠治療工作室

跟E的緣起來自頌缽！ E是位精靈的可人兒，還記得她當初來小店接受西藏頌缽療法的情景，壓力大、迷失方向、失去自信、人很亂，想藉助頌缽的力量令自己平靜下來，談著談著，哭得梨花帶雨，我見猶憐，只是生命旅途中的一些糾結吧，是可以拆解的，不用那麼絕望！🥰🥰🥰 某些人生的觀點、角度及取態，單靠頌缽並不能撥亂反正，感謝E對我的信任，繼而接受催眠治療，化解了某些執念，再繼而跟我學習頌缽，調理身體及靜心。這趟治療之旅由頌缽開始，再回歸頌缽的懷抱！🍀🍀🍀 人生並非為求分數，也不需要事事計分，更不是為別人而活，希望E可以在優美的古董缽陪伴下，細味生活，尊重自己的需要，走出屬於自己的人生道路，生命係可以玩㗎！且看看E的分享！💁🏻💁🏻💁🏻 學員分享：西藏頌缽療法初階 ㄧ 不用事事計分的人生 一直相信自身不少問題(子宮病手術後復發、受壓下情緒越來越不穩定等)與脈輪不平衡有好大關係，只係苦無對策，直至Serina了解到我情況後建議我學習頌缽療法。 課堂上雖然好多頌缽嘅知識要吸收，又要學手法、企法，又要即場同同學練習，但可能經驗豐富及每班只有兩位學生要照顧，整堂令我覺得有好有系統，節奏亦會就返我呢啲慢幾拍先明嘅學生，亦細心逐一糾正錯誤嘅地方，仲好有耐性地過晒落堂時間都回答晒我地嘅問題先放學tim 😆。 當初我個心十五十六地報名，主要怕自己跟唔上學唔嚟，最後放棄白費時間。但多謝Serina慷慨地借出自己嘅無價寶俾我地返屋企練習，並會解答我在家練習時遇到嘅問題，令上完兩堂初階嘅我覺得對頌缽不再陌生😂。亦正正透過在家練習時，已體驗到頌缽對我身體上的疼痛、或情緒狀況欠佳/不穩定時帶來嘅改善！令我更有信心日後會繼續進行自我嘅療癒。 所以好多謝當日Serina鼓勵我參加呢個工作坊！😊

西藏頌缽療法工作坊(中階) 有一位資深學生替本門傳承的西藏頌缽療法開枝散葉🍀，添了很多會親切地叫我做「師公」的小傢伙，今期中階班的學員就是其中一員。 本來這小傢伙想報讀初階，由基礎學起，但有見她已掌握了基本技巧，只需在實戰中加以指點令其改進繼續深造，修讀中階會較適合，所以牽線跟我另一位有趣的學生夾班，造就了今次特別的中階班。 😂😂😂。 其他想持續進修的同學，無論是想升讀中階或高階，快些跟你們的partner夾時間籌備上課啦，噹～ p.s. 🎈「Alive夾班廣告雜誌」🎈 誠徵以下學員： 🔮1. 週六班高階學員一名，女生👵🙌 『 西藏頌缽療法工作坊(中階)』 日期 ： 25 / 9 & 2 / 10 /2021 (六) 時間 ： 1430－1800 地點 ： 上環蘇杭街 110號商業大樓8樓  費用 ： 每人$3500  付款方式 ： 即場現金支付 報名方法 ： 請致電9014-3122或發訊息至 Facebook @BeAlive 跟本工作室聯絡。 對象 只限完成西藏頌缽療法初階班的學生 課堂特色  • 以質素取勝，堅持小班教學，二人一班，有充裕時間練習、討論及發問  • 自組小組，營造優質治療氣氛及環境  • 組員在課堂中既可學習，亦可為同學進行治療，助己助人，相得益彰  • 導師在尼泊爾學習，手法獨特，師承西藏寧波車一脈  • 設有高階班、實習班、進階班及進階專題班，以便有興趣者持續進修。 內容包括 •單隻頌缽療法 •兩隻頌缽療法 •三隻頌缽療法 導師 Serina Mak ，臨床催眠治療師，西藏頌缽治療師。於美國修畢催眠治療，師承 Randal Churchill ， Marleen Mulder，已故催眠治療大師 Ormond McGill 及 Gill Boyne ，取得臨床催眠治療師證書，並獲美國催眠醫師考試局 (American Council of Hypnotist Examiners) 的臨床催眠治療師資格，具豐富催眠治療經驗。 於尼泊爾進修身心靈療法，修畢西藏頌缽療法及演奏，師承大師 Ram Shrestha，更於2012年應邀到不丹、2013及2015年到美國舉行西藏頌缽治療及演奏會，獲得好評。

都市人的弊病，就是將節目編排得太過緊密，密密麻麻的，工作上的忙碌也罷，放工後的時間，儘以「沒時間」或「me time」為名而放縱，拖到很晚才捨得入睡，甚至做好多唔應該深夜做嘅事如睇鬼片埋首電玩等，試問小小的腦袋一直忙着，被訓練應付大大小小不同程度的刺激，欠缺休息甚至喘息的機會，又怎會不過度疲累呢？🙈🙈🙈   今次的缽cation正是為一對身心超載的情侶refresh and recharge，除了看到二人放鬆之外，念頭不停亂竄的馬明終於放空回復天然呆，以打呵欠及流淚的形式將頭顱內的壓力鬆開釋放，哈哈哈，也看到甜蜜的放閃，唉，真係失策，早知應架上一副墨鏡嘛！😎😎😎  明就明，唔明就問馬明，且看看天然呆馬明的分享吖，或許你也會找到絲絲自己的身影！噹~😀 參加者後感：回復馬明天然呆的情侶Bowlcation 我很喜歡頌缽❗  我很喜歡頌缽❗❗  我很喜歡頌缽❗❗❗  （重要事要講三次！）  為什麼要”bowlcation”，就是因為喜歡缽！頌缽從來不是陪襯品，做完yoga敲一敲，靜心時敲兩敲，是絕對值得花上金錢同時間好好地享受頌缽的聲音（當然要找一個好好好好好好的頌缽治療師啦！😜）。  這幾個月，我和partner也很忙，身心十分疲累。這次放大假，安排了這個”bowlcation”，希望可以放鬆放鬆，所以跟師公定了這次主題 - refresh and recharge!  已經是第二次bowlcation，正常程序，先說說近況，之後乖乖趟著就可以。近況是跟平常都市人一樣⋯累！工作，謀生活，處理凡塵上的雜務，腦子總是停不下來。就算睡覺，腦子也很忙哦，不停轉，不停轉。師公説要找回腦子的開關掣哦！要懂得讓自己停下來，沒有好好休息，不能應付將來！  乖乖躺下後，也分不清楚師公在敲什麼缽，在哪裏敲，很快我已經進入朦朦朧朧的狀態，眼一直流眼水，直到師公敲「劉青雲」時，人才定下來。  享受演奏後，沒什麼特別，Partner問我是不是很累，我說不累呀，反而精神了，只是正處於呆呆放空狀態😂😂😂！以前我很喜歡放空，不知什麼時候我忘記了這個習慣，總跟自己說你有很多事要做，沒時間放空哦😅😅。  看到這裏，你可能會問：「那為什麼要戀人bowlcation呢？」這是一...

久未露面的缽cation又再出動！ 工作室新業主的跨世代大裝修後，因要顧及噪音滋擾，暫停接Bowlcation的預約，現剩餘聲稱會於5月中完工但至今還未開工亦不知會幾時真的會開工的電梯大堂翻新工程，所以開始再接缽cation的order，實實在在的替有需要的朋友進行身體及心靈維修工程。 今次缽cation收到的order，是要協助一雙身心超載需要休息的戀人refresh & recharge，在小店古董缽純淨優美的樂聲及震頻的加持下，誠意邀請二人將俗務煩囂放下，一齊relax輕鬆下。 Couple Bowlcation! 期待！噹~ 『 Couple Bowlcation ─ 戀人‧頌缽‧叉電 ‧ 一期一會－ 已滿』 日期 ： 2021 年 8 月 20 日 ( 星期五 ) 時間 ： 11:00am － 12:30pm 地點 ：上環蘇杭街110號8樓，Alive催眠治療工作室