活著
活在世上，是要過平衡的生活，
是要滿足對心靈平靜、和諧、愛、歡樂、健康的渴求，
不是麽？^^
我在美國教授催眠治療的點滴(二) – 頌缽催眠療法
Hypno-Singing Bowl Therapy ，頌缽催眠療法的創作構思，是在尼泊爾跟 Ram 學習西藏頌缽療法時興起的。親身體驗過頌缽能引領進入催眠半夢半醒的彷彿狀態，以及完結時那種特別的內在平靜，就好似世界停頓了，所有紛擾都不再重要的沉靜喜悅時，便想：那不是給潛意識下指令的最佳時機嗎？便開始研究如何將兩者揉合運用。 最初只是將頌缽作為導入的方法 ( 即引領受者進入潛意識的狀態 ) ，後來發現它的療效不止於此，特別是一些因精神緊張、焦慮、哀傷、壓力及情緒問題所引起的心悸、心口翳悶及胃痛，此療法往往能即時紓緩及將情況有效地改善，效果比單獨用頌缽或催眠更為顯著。 有此發現，便發揮神探伽利略的精神，搜集更多關於頌缽及聲音治療的資料，得知更多心念、音頻及振動在身體細胞調頻上的治療作用，更明白到我創作的療法背後的原理及理據。雖然到現在還有不少我不明瞭為何會做到，但確實產生的療效，但基本的概念及運作卻已成型，甚至可以作導師任教，所以 Randal 邀請我時便一口答應。 我不清楚會否有其他催眠治療師跟我一樣將兩者揉合來用，但謹此聲明此療法乃 100% 自家原創，始創於 2011 年，免得日後有人說我抄襲。哈哈，對不起，自從網頁被抄後對原創的知識產權較為敏感，忍不住在此作出聲明，失禮失禮。 Randal 替我挑了 Bruce 做示範的對象，內容為放鬆及增強信心。這班的學生均是修讀臨床催眠治療師，所以有很多治療前 interview 的技巧我都可以略過，共同訂定好指令便直接進行治療示範。 開始的時候， Bruce 很緊張，眉頭深鎖到可以夾死烏蠅，每下呼吸都很用力。這又難怪，在廿幾個同學面前作示範，畀咁多對眼望住，又真是有點壓力。至於我？嘻嘻，我又何嘗不緊張吖？講野講到甩甩咳咳咁，又要控制時間，將 45 分鐘的治療濃縮成 20 分鐘，仲要班學生圍到好埋，令我有點不自然。 但隨著頌缽悠和的聲音，我也開始進入狀態，四周的人物及環境變得模糊，眼中只看到 Bruce 及頌缽。 Bruce 也開始放鬆下來，呼吸轉為平和暢順，跟著頌缽的音韻身體也作出輕微跳動的反應，特別是到心輪部分加上引導詞引領他發出自信的光芒時，他的臉上泛著喜悅的微笑，我亦知 hit 中了他想要的重點。而到胃輪時，哈哈，則到我忍唔住笑，他的肚不停地做...
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