笑看 Simple Life

大笑一向都是治療心靈的最佳良藥。 英國最新研究發現，跟朋友相處時開懷大笑有助止痛。 當大笑時，腦內會充滿一種名叫腦內啡(endorphins)的化學物， 幫助神經元之間的信息傳遞， 並能削弱疼痛和心理壓力的訊號強度。

志願者被安排看喜劇或舞台劇， 在欣賞表演前及結束後，被要求背靠背坐『無影櫈』， 以觀察大笑是否有助紓緩疼痛。 結果發現，只要開懷大笑15分鐘，忍痛程度就增加約10%。

研究人員還發現，只有笑得放鬆、非強逼性的笑， 如笑到眼睛都瞇起來、發自內心的笑才有效果，禮貌的乾笑則沒有用。 此外，和朋友一起時大笑， 比自己獨處時大笑，更能紓緩痛楚。

怪不得近來香港的政局會發生那麼多怪異的舉動， 哈哈，原來政客們用心良苦， 想在此苦悶的日子逗大家開心， 提昇大家的腦內啡指數。

就好似范太最近的傑作 ─ 『傻仔』， 我看了這張滿有意思的現代版『桃姐』劇照， 真係忍不住大笑，仲係笑彎了眼那隻。 唔知你既反應又會係點呢？

果然係笑一笑，世界更美妙呀！ 香港人，笑下啦，何必太執著，太認真呢？

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