身苦‧心更苦

健康無價。

最近有一位女士經某醫師的介紹來接受西藏頌缽療法。看見她的情況，我也覺得心酸。她的面部神經不知何故萎縮，連帶肌肉不斷的拉扯跳動抽搐，就連睡眠時也扯過不斷。這使她極度不適，不能安寢，有時甚至會痛得情緒失控，一拳拳打在自己的臉上。 故抱著一試的心態，看看『聲音煲』(係呀，那位醫師替我的頌缽改了花名，叫聲音煲，哈哈，聽落又幾貼切、幾親切 ) 對她的情況有否幫助。

接到這個案，我跟她的想法一樣，哈哈，都是抱著姑且一試的心態。我坦白的跟她說不知效果如何，但相信聲音煲那深層的振動可以調和她的面部神經，作出自然修補及療癒，問她有否興趣一試。

其實，除了治療她的痛症，我想醫治的，還有她的心。我們的身心是相連的。如果我們能保持身體放鬆，就可以讓心情放鬆。如我們能放下煩惱，身體也會放鬆下來。當我們憤怒、焦慮和恐懼時，我們的身體也會相對的緊張起來。

不知你有否聽過佛陀所提過的第二支箭的故事。當我們中了第一支箭後，如在同一地方，再受第二支箭的傷害，那痛苦不只增加一倍，而是十倍。

如我們身上有痛楚，而因身體的疼痛而感憤怒或恐懼，心裡有很多負面情緒，身體的痛苦就會大大增加。憂慮和恐懼令我們的心更痛苦。佛陀說，第二支箭就是心的苦。但我們往往不停地向自己發放第二支，甚至是第三支，第四支箭，令自己更加痛苦。

當我們有些不開心，有些失望或煩躁不安的時候，我們應該知道，這只是心的輕微不安，我們不應令心的輕微痛苦變成強烈的憤怒、憂慮或者恐懼。這位女士受病困折磨之餘，不斷向自己的心發箭，令自己更加痛苦。因此，除了頌缽療法外，也教了她一些簡單的自我催眠技巧去紓緩情緒，令心境放鬆平靜，將正念和覺知化成治療的能量。

由第一次治療時目睹她的面部在短短45分鐘內拉扯了十多次，到第八次進行治療時已經沒有再拉扯了(哈哈，不過身體因加速血液循環而感到痕癢)，雖仍沒把握可把她的病根治，至少，她的病況得到改善，情緒也平伏了不少，不再做哲別向自己放箭了，這亦令我對頌缽的療效打了支強心針。