窩心的客戶分享 ─ 跨越死亡的恐懼

每次想起R，都忍不住發出會心微笑。喜歡她的爽快率直，她嘛，哈哈，也是我所認識的客戶中最有『責任感』的一個！

R 自小被莫明的恐懼纏繞著，到了後期，不單在情緒，甚至連身體上也開始出現問題。R沒有逃避，反而積極尋求方法去作改變。經催眠治療找出原因後，看到她的不斷轉變，我也感到欣慰。

生離死別，是人生一道困難的課題。特別是對死去的親友，除懷念的心情，也總會伴隨著覺得自己做得未夠好的內咎及遺憾，感到難以釋懷。R，多謝你的撰文分享，亦希望大家能透過你的分享，也會有所領悟啦！

跨越死亡的恐懼

由答應 Serina 為她寫客戶分享時，才慢慢回想起我為什麼會選擇接受催眠治療。

『催眠真的可以幫到我嗎 ????』這是我第一次在她 Yahoo Blog 上的留言。

  由小到大我都有一種不安跟隨著我。小時候就感到害怕、不安、怕黑，有時會很怕自己就會這樣死去。這樣的不安陪伴著我長大，我也不曾跟別人說過這問，直到前年有親人突然離世，我的情況變得更差，無時無刻都出現不安、失眠、心跳等問題。

本來只想好奇，看看有沒有人跟我一樣『恐懼死亡』，便在 Yahoo 找到 Alive 的『死亡的恐懼』這篇文章，讓我知道催眠可能是一個解決方法，我馬上約了 Serina 為我進行催眠治療。

第一次見面時，我將自己多年來的不安、恐懼感受跟她分享，接著她為我進行較激烈的催眠治療方法，為我找到了真正害怕死亡的原因。我的眼淚再不受控制地流下來了。日子太久，這些記憶變得模糊，想也想不起來的事情，原來從未接受，也從未放下，也從未忘記婆婆的死 ─ 『離別』這一課，在我未懂事的時候已經被迫要上的這一課。只是我選擇遺忘，在沒有人解釋的情況下害怕『死亡』會把我愛的人帶走。

找到真正害怕死亡的元兇後， Serina 教我用成年人的思想去處理恐懼，也用了婆婆最希望我採取的角度出發，為我進行治療。把所有傷心情緒釋放出來後，再為我注入了面對死亡的新角度、新想法。

經過催眠後，『怕死』的次數已經慢慢減少了，慢慢也沒有出現。最驚訝的是在這世界末日氣氛那麼濃的時間，我能運用新角度 ─ 『不要害怕這個大自然的定律』去安慰朋友。這一切都是催眠為我帶來的改變。

最後真係要好好多謝 Serina 幫我跟婆婆來一個好好的道別。解開這個多年的心結後，我再也不用惶恐不安地過日子了。