Alive‧催眠達人的心靈維修專門店

轉眼間，蹦蹦跳的兔仔即將代替虎年。 在上年參與『送舊迎新』集體催眠治療工作坊的朋友， 還記得給自己所寫的一封信嗎？ 哈哈，就是那封在結尾時大家都話唔知寫咩， 好似用槍指著你o地個頭迫你o地寫出果一封給自己的信呀！ 話咁快就到這封信要寄出的日子了， 且看信中你所寫下的， 有幾多已經實現，有幾多宣告失敗； 有幾多停滯不前，有幾多仍待努力。 祝願大家有個健康順利愉快的兔年。

『這一生中，你錯過了什麼？』 太太在二十五歲時問丈夫 ， 丈夫沮喪的回答她：我錯過一個新的工作機會。 三十五歲時，丈夫生氣的告訴她：我剛錯過了一班公車。 四十五歲時，丈夫傷心的說：我錯過與親人見最後一面。 五十五歲時，丈夫失望的回答：我錯過了退休的好時機。 六十五歲時，丈夫匆匆的答：我錯過了看牙醫的時間。 七十五歲那年，太太不再問先生了。 此時，先生正跪坐在病危的太太面前， 想起太太每隔一段時間總要問他的問題，他反過來問太太。 太太在微笑中帶著解脫的回答：這一生中，我沒有錯過你！ 此時，先生早已淚流滿面。 原以為兩人可以永遠在一起， 所以，終日忙著工作與繁瑣的事， 卻從不曾用心體貼朝夕相處的另一半， 先生緊抱著太太說：這輩子，我錯過妳五十年來的深情… ********************************************************* 繁忙的都市裡，有著許多為工作打拼的人， 大家總習慣把工作當成生活的重心。 為了滿足社會的價值， 不惜出賣自己的時間與身體， 捨不得多花時間投資在身體及心靈的健康上， 以至於錯過了陪同孩子成長的機會、 忽略了身旁關心自己的至親、輕忽了自己的身體。 沒有人知道明年今日會是怎樣， 人世無常，趕緊把握當下， 把心中的感激告訴愛你的人、 用行動關心你的家人，把每一天都當成人生的最後一段經營， 即使走了，也能讓自己及身旁的人了無遺憾。

踏入2011年，有朋友升職，有朋友落弟， 沒法啦，遊戲規則便是如此，盡了力便於心無愧。 送上這篇『常想一二』，與你共勉之。 常想一二 俗語說：人生不如意事十常八、九。 生命裡面不如意的事佔了大部份， 但扣除八、九成的不如意， 至少還有一、二成是如意的、快樂的、欣慰的。 如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事， 這樣就會感到慶幸、懂得珍惜， 不致被八九成的不如意所打倒了。 苦難到處都有， 生活與感情陷入苦境，有時是無可奈何， 但是如果連思想和心情都陷入苦境， 那就是自討苦吃，苦上加苦了。   面對苦難時更要保持正向的思考，常想一二， 以堅持、樂觀、與勇氣去面對， 才能超越苦難，使苦難化為生命中最肥沃的養料， 為開啟燦爛的蓮花作好準備。 原來如意或不如意，並不是決定人生的際遇， 而是取決於思想的瞬間。 原來， 決定生命品質的不是八九， 而是一二。

最近有一則關於催眠減肥的新聞。 有一位接近200磅的英國婦人， 接受了催眠治療後， 在潛意識中進行了束胃帶減肥手術， 成功在3個月內減了77磅。 對於該則報導， 大部分人將著眼點放在那「束胃帶手術」上， 以為只替潛意識作出有關手術便可以令胃口變小， 達到了即時減肥的目的，忽略了更重要的基礎： 就是該女士先進行了3節灌輸健康飲食習慣的催眠療程。 就是這3節療程為她打好基礎， 改變了她對飲食的態度及生活習慣。 這才是她能成功減肥的重要因素。 另一重要的因素，是她有強大想改變的決心。 當她胖得要剪破禮服才能解圍時， 已經有作改變的超強決心，再加上催眠治療的療效， 才能創出3個月內減肥77磅的佳績。 所以，催眠治療不是萬能， 不要以為做了催眠束胃帶減肥手術便會有成效。 最重要的，還是要實際行動， 配合良好的生活習慣， 均衡飲食，以及做適量的運動， 這才是能成功控制體重的金科玉律。 有關該則催眠減肥的報導， 可瀏覽： 按此 。